Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Posts Recomendados

Postado

Ciclo de m drol

Começarei meu ciclo de m – drol, mas estou com umas duvidas quanto a TPC, por favor me ajudem

Dados:

19 anos

35,02 de braço

68kg

bf: 14-15%

Ano passado estava com 37,2 de braço, mas cunsumi Clembuterol e nao pude treinar direito e me alimentar, dai perdi muita massa magra tbm. Entao decidi tomar m-drol pra me ajudar aliado com uma otima dieta.

Estrutura:

1-2-2-1

Suplementação durante o ciclo: Whey, malto, dextrose, Vita C fernandows, BCAA fernandows.

Suplementação pos ciclo: Jack3d, BCAA, Vita C, whey, malto, dextrose.

TPC: semana 1: 40mg tamox/dia.

Semana 2: 30mg tamox/dia

Semana 3 e 4: 20mg tamox por dia

Tribulus terrestris: logo depois q acabar o ciclo, primeiros 7 dias: 1500mg. Dias 8 ate 28: 750mg.

Duvidas: E necessário usar tamox depois do uso do M –drol?

As quantidades ficam como?

Quanto de tribulus devo consumir?

Abçao a todos e bons treinos. :D

Publicidade

  • Respostas 20
  • Criado
  • Última resposta

Mais Ativos no Tópico

Postado

Tamox é 20mg por 30 dias.

calma lá néé tbm naoo é assim, assim ta mto basico..

eu vou usar em agosto/setembro e a TPC vai ser da seguinte maneira :

tribullus 1500 mG/dia até 2 semana

Tamox: 1 ao 5 dia 40 mg ; 6º ao 30 20 mg

Green MAGnitude ou outra creatina:para segurar os ganhos

Pós TPC : 30 dias após inicio da TPC

Silimarina 200mg/dia por 15 dias

TUDO ISSO SEM POR FAVOR BOTAR UMA GOTA DE ÁLCOOL NA BOCA tenha responsabilidade e cuidado com seu corpo, um dia ele vai te agradecer

Postado (editado)

calma lá néé tbm naoo é assim, assim ta mto basico..

eu vou usar em agosto/setembro e a TPC vai ser da seguinte maneira :

tribullus 1500 mG/dia até 2 semana

Tamox: 1 ao 5 dia 40 mg ; 6º ao 30 20 mg

Green MAGnitude ou outra creatina:para segurar os ganhos

Pós TPC : 30 dias após inicio da TPC

Silimarina 200mg/dia por 15 dias

TUDO ISSO SEM POR FAVOR BOTAR UMA GOTA DE ÁLCOOL NA BOCA tenha responsabilidade e cuidado com seu corpo, um dia ele vai te agradecer

Calma tu cara, não é assim porque ? Ele pergunto quanto de tamox, procure que tu vai ver que 20mg por 30 dias é suficiente.

E a mais adicionaria 2g de TT por 30 dias.

agora se tu acha que isso ta errado, pesquise e prove ai pra mim, porque não sei onde está o erro

Pesquisa mais ai, porque com 34 de braço tu ta muito longe de usa m-drol, nem agosto vai ser não

Editado por M2a
Postado (editado)

Calma tu cara, não é assim porque ? Ele pergunto quanto de tamox, procure que tu vai ver que 20mg por 30 dias é suficiente.

E a mais adicionaria 2g de TT por 30 dias.

agora se tu acha que isso ta errado, pesquise e prove ai pra mim, porque não sei onde está o erro

Pesquisa mais ai, porque com 34 de braço tu ta muito longe de usa m-drol, nem agosto vai ser não

tá bom então sabichão.

Editado por gemyny
Postado (editado)

Medidas fracas pra pensar em PH, mas vou me ater à questão do ciclo, apenas.

Primeiramente eu faria um protocolo 1-2-2. Não vejo motivo pra levar até a quarta semana sendo que os relatos mencionam que não compensa o pouco ganho que há nesse período X colaterais. Isso com você ainda baixando a dose para uma cápsula/dia.

Sobre suas dúvidas:

1 - Sim, se faz necessário na TPC;

2 - 20mg/dia por 4 semanas (conforme supracitado);

3 - Usualmente usa-se 2000~3000mg.

Abraços.

Editado por pedroviski

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora



×
×
  • Criar Novo...