1° Creatina Registrada No Brasil

[metalbolic 14]

Sem querer ser o chatão estraga-prazeres... mas esse mult. é fraco demais. 100% das vitaminas não é nada. A maioria de nós, algumas vitaminas, iriamos precisar de 1000% ou muito mais...

Então leandro...voce está corroborando com o animal pak, que na sua composição...tem até 9.000%

vejam

[Danilo Z 2734]

Muito bom terem liberado.

Mas tá caro demais.

Melhor continuar na ilegalidade infelizmente.

[Leandro.x 22]

Muito bom terem liberado.

Mas tá caro demais.

Melhor continuar na ilegalidade infelizmente.

Eu ri, quando li a ultima frase. kk'

Mas, já não é mais ilegal a Creatina a um tempo, só não tinha nenhuma registrada aqui. To errado ? :S

[kossako 5]

Só tem um pequeno detalhe

Algumas vitaminas são EXTREMAMENTE contra indicadas em excesso: Vit A D e E tem esse problema

E outra, tomando um suplemento com 100% da dose diária, a menos que você esteja comendo papel nas outras refeições você já está tomando + que 100% nas outras refeições. Vegetais, comida "de verdade", nunca se esqueçam.

"Pisem fundo" na Vit C e nas do complexo B

[Leandro.x 22]

Só tem um pequeno detalhe

Algumas vitaminas são EXTREMAMENTE contra indicadas em excesso: Vit A D e E tem esse problema

E outra, tomando um suplemento com 100% da dose diária, a menos que você esteja comendo papel nas outras refeições você já está tomando + que 100% nas outras refeições. Vegetais, comida "de verdade", nunca se esqueçam.

"Pisem fundo" na Vit C e nas do complexo B

Isso que pensei . Até os 100% já, pode ser em excesso. Se você se alimentar corretamente .

Vitamina B e C em excesso não fazem mal ? Como A,D e E ?

[Danilo Z 2734]

Eu ri, quando li a ultima frase. kk'

Mas, já não é mais ilegal a Creatina a um tempo, só não tinha nenhuma registrada aqui. To errado ? :S

Não,e é por isso q não acha nas prateleiras das lojas.

Aki em BH é difícil achar creatina q não seja suplemento.

Isso que pensei . Até os 100% já, pode ser em excesso. Se você se alimentar corretamente .

Vitamina B e C em excesso não fazem mal ? Como A,D e E ?

A vitaminas B e C são hidrossolúveis acho,o excesso é eliminado pela urina,diferente das outras q não são por isso deve se evitar o excesso delas.

[Leandro.x 22]

Aki em BH é difícil achar creatina q não seja suplemento.

Moro em BH, e acho em quase todas as lojas que eu vô, Creatina da Universal, Prolab...

Antigamente que era dificiu, hoje em todo lugar que vô tem.

[Dan Hibiki 75]

Só tem um pequeno detalhe

Algumas vitaminas são EXTREMAMENTE contra indicadas em excesso: Vit A D e E tem esse problema

E outra, tomando um suplemento com 100% da dose diária, a menos que você esteja comendo papel nas outras refeições você já está tomando + que 100% nas outras refeições. Vegetais, comida "de verdade", nunca se esqueçam.

"Pisem fundo" na Vit C e nas do complexo B

Exatamente! Hipervitaminose não é saudável por isso, a maioria dos suplementos vitaminicos tem 100% como mais que suficiente, já que é suposto a pessoa ter também uma alimentação.

Algumas vitaminas sim o excedente é bom, a vitamina C e complexo B que citadas são um exemplo.

Abaixo segue um texto extraído do site http://www.saudenainternet.com.br/portal_saude/hipervitaminose.php :

"A hipervitaminose, ou excesso de vitaminas, também traz problemas a nossa saúde. Conhecida também como "envenenamento por vitamina" pode levar a sintomas tóxicos.

As dosagens excessivas de vitaminas A, B3 e B6 isolada (sem o Complexo B ), algumas vezes são associadas aos efeitos colaterais de vitamina, entretanto os mesmos normalmente cessam rapidamente com a redução ou interrupção da ingestão das mesmas.

É importante ressaltar que nem todas as vitaminas geram um quadro de hipervitaminose. A vitamina C, por exemplo, tem sido utilizada em doses diárias 1000 vezes acima da dose diária recomendada, sem efeitos tóxicos, no tratamento de doenças graves, embora a superdosagem da vitamina C exerça um forte efeito laxativo em pessoas saudáveis.

As elevadas doses de suplementos minerais também podem causar intoxicação e efeitos colaterais, principalmente em suplementos que contenham ferro, incluindo multi-vitaminas, embora esse tipo de envenenamento seja bastante incomum.

Editado Julho 11, 2010 às 16:37 por Dan Hibiki

[Leandro.x 22]

Galera acabei de voltar do supermercado aonde tem uma farmacia, parei la pra me pesar, e vi a creatina da probiotica 100g, ela e vendida com receita, eu apenas perguntei o preço, era 62reais, vamos levar em conta que eu moro no acre... sei lá mesmo assim 100g 62 reais e uma facada, procurei imagens dela na net e não encontrei

Receita para Creatina ? Pra mim, isso é novo.

[Dan Hibiki 75]

Receita para Creatina ? Pra mim, isso é novo.

Na verdade não é novo não, fazia já um tempo que liberada a venda em farmácias, mas apenas com receita médica por não registrada como suplemento alimentar.