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O negócio é o seguinte galera, creatina é creatina, é a mesma substância...

O diferencial é de uma ser importada e outra não (qualidade de pureza).

Por exemplo: Acho que uma creatina universal seria a mesma coisa de uma PROLAB (marcas importadas)

Mas seria diferente Universal de uma Ethika...

Mas vamos ver, pode ser nacional de qualidade importada, esperando os relatos

abraços

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Eu comecei o ciclo na Segunda-feira.

É meu primeiro, nunca tomei creatina. Agora está inclusa no shake pós-treino junto com whey + malto + BCAA.

Não fiz saturação... fiquei indeciso mas li bastante por aqui e optei por tomar 5g diárias mesmo.

Espero que eu veja diferença ! Caso contrário vou dar uns 2 meses de descanso e fazer um ciclo com a da Universal.

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A é?! A Universal é como, mais fina, mais grossa, empelota menos? Pode ser questão de moagem apenas, ou algum agente que a universal pôe (tipo, anti umidadade, sei lá)

Como dito, A universal parece açucar(um pouco difernte, é tipo uns cristaizinhos), a ethika parece farinha (será que é farinha? hehehe).

Estou usando a Ethika a 5 dias e, para mim, parece estar dando mais efeito que a universal. Alguem mais tomou para relatar?

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