jgsn 0 Postado Setembro 10, 2010 às 00:30 Postado Setembro 10, 2010 às 00:30 Agora temos uma "boa" variedade de marcas de creatina: athletica, integralmedica, Probiotica, Neo-Nutri, Ethika, suplemento e D.N.A. Gostaria de saber qual dentre essas nacionais podemos confiar ou se só as importadas são realmente boas. Pois agora com a regulamentação da ANVISA deve haver algum tipo de controle de qualidade.... Grato pela Ajuda!!!
bassitos 101 Postado Setembro 10, 2010 às 00:41 Postado Setembro 10, 2010 às 00:41 Gostaria de saber tbm D:
Bruno.5.5 0 Postado Outubro 28, 2010 às 13:12 Postado Outubro 28, 2010 às 13:12 (editado) e aew galera sou novo no forum apesar de visitar muitas vezes aqui hahaha.Bom eu comecei a tomar essa creatina (ethika)e percebi um certo problema , nao tenho certeza mais ainda estou observando , ela me deu um tipo de caimbra na perna , sendo peito e triceps ontem durante o treinamento de ontem. Já ouuvi relatos dessas caibras de pessoas q usam e usaram creatina . Só para ressaltar comecei a tomar ontem essa creatina junto com uma massa da probiotica . Vou treinar Now e na volta posto de novo para falar o resultado de hj . Editado Outubro 28, 2010 às 13:15 por Bruno.5.5
Bruno.5.5 0 Postado Outubro 28, 2010 às 15:47 Postado Outubro 28, 2010 às 15:47 Bom acabei de chegar do treino e eu percebi que deu mais força , 'PUMP' ( No2=q estou tomando) , menos cansaço pos treino . Em relaçao a câimbras nao tive nada dessa vez. Ótimo =D
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