Usando Albumina No Pos

[rockbalboa 2]

o dourado tem 37 anos cara, o cara ja tem aquele corpo a mais de 10 anos ta tudo muito bem consolidado e mesmo assim ele ainda perdeu 4kg q eh muito pouco mesmo, 4kg eu por exemplo perco se ficar 2 semanas comendo mal(ectomorfo foda).

Vlw yurin vou fazer assim mesmo, mais no caso vou misturar a albumina com o frango

[Brodeer 0]

Ficar tomando Albuminaa toda hora. E tenso .

Gosto e bom demais neh ?

[thiago1 5]

Eu qndo tomava albumina misturava com leite e um pouco de nescau, ia de boa, nem é tão ruim. Mas se meter com água não desce nem a pau.

[Vitor Satan 8]

Agora que me liguei, o autor do tópico não quer tomar Whey porque acha que só Optimum presta ?

Brilhante!

[Marcelo48 3]

Muita ingenuidade tanto acreditar que AE's fazem milagre quanto acreditar que o pessoal do BB não utilizou de sintéticos antes de entrar na casa pra dar uma segurada na massa muscular.

Eu sugiro que no pós treino imediato seja apenas carbo de alto índice glicemico e 30 minutos depois mandar frango e batata. A albumina iria jogar no pré-treino além dos horários que o pessoal sempre fala. De qualquer forma , com o dinheiro que você irá gastar com essa quantidade de albumina daria para pegar um whey da Body Action ou Probiótica ou qualquer outro genérico , não entendi porque você vai deixar de tomar whey por dois meses pra comprar um Optimum.

[João G. 1]

Se vc pesquiser, vc consegue whey da optimun mais barato q da probiotica, eu ja consegui.

[Brodeer 0]

Se vc pesquiser, vc consegue whey da optimun mais barato q da probiotica, eu ja consegui.

Quaal Fontee ?

[matheuslol 35]

Se vc pesquiser, vc consegue whey da optimun mais barato q da probiotica, eu ja consegui.

fala aew onde vc conseguil esse milagre...

[Brodeer 0]

Cara achando Albumina mais barato que Whey. Eu duvido .