RenatoRusso 25 Postado Janeiro 6, 2012 às 15:52 Postado Janeiro 6, 2012 às 15:52 Shape meio estranho,mais acho q se investir tem bastante potencial heim.
Zé galinha 10 Postado Janeiro 6, 2012 às 16:25 Postado Janeiro 6, 2012 às 16:25 q idade ele tem?shape legal,porem com estas pernas dá pra se dár melhor no fitness sem desmerecer,só um comentario..
GabrielNs 0 Postado Janeiro 6, 2012 às 16:39 Postado Janeiro 6, 2012 às 16:39 hehehe ele ta ligado disso todo mundo ja falou e ele ta focado nas pernas treinando pegado a genetica dele é foda mesmo em off ele é rasgado ele tem 17 anos foi o primeiro campeonato dele
Visitante usuario_excluido22 Postado Janeiro 6, 2012 às 16:46 Postado Janeiro 6, 2012 às 16:46 A maioria que tem perna fina justifica o erro na genética, todos falam isso mas quando na verdade não treinam (ou treinam, mas treinam errado). Eu também falava isso. No mais ele tem um shape bacana, 17 anos, vamos ver daqui um tempo.
SR SMITH 7 Postado Janeiro 6, 2012 às 17:37 Postado Janeiro 6, 2012 às 17:37 Curti o shape, principalmente o torax
Juninho maromba 3 Postado Janeiro 7, 2012 às 00:41 Postado Janeiro 7, 2012 às 00:41 sem desmerece o cara mais a unica coisa que vi de bacana nele foi o peitoral o resto ta muito fraco principalmente as pernas
rednos 312 Postado Janeiro 7, 2012 às 23:45 Postado Janeiro 7, 2012 às 23:45 O peitoral dele é sinistro, mas o resto não tá acompanhando. Tem potencial sim, mas ele não vai ter que focar só em pernas e sim em todo resto com excessão do peito.
Visitante germusculo Postado Janeiro 13, 2012 às 21:35 Postado Janeiro 13, 2012 às 21:35 (editado) o atleta Felipe Mattos começou o cutting a apenas 1 semana, controlando carbo pra não perder volume, com treino ABCDE segue a foto na pose most muscular Editado Janeiro 13, 2012 às 21:36 por germusculo
Zé galinha 10 Postado Janeiro 13, 2012 às 21:56 Postado Janeiro 13, 2012 às 21:56 shape está bom,porém ele ainda não sabe incorporar a insulina em cuting,apartir do momento q seu rosto começar a afinar,lá se vai uma boa parte de seu volume,não estou desmerecendo ele nem nada,muito pelo contrario,mas o fato é..se vc não consegue incorporar a insulina nas 2 fases simplemente não use..é assim q se vem os desastres nos resultados das competiçóes,pois em off o atleta é impressionante mas em on perde boa parte do impacto.
Visitante germusculo Postado Janeiro 13, 2012 às 22:02 Postado Janeiro 13, 2012 às 22:02 Ze Galinha, o novo GH15 do Brasil que tristeza... Joeshady, ##PK## e peuuu reagiu a isso 3
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