shiny12 4 Postado Março 11, 2012 às 23:42 Postado Março 11, 2012 às 23:42 realmente as doses tem que ser condizentes com sua estrutura. quanto maior + doses. mais agora oque vemos eh pessoas precipitadas usando quantidades de trembo absurda só porq gh15 flw sendo que não possuem estrutura suficiente pra isso. esses somente terão um forte suspiro do bodybuilding. Mais não passará disso
LeoS 0 Postado Março 12, 2012 às 11:43 Postado Março 12, 2012 às 11:43 Joachim Erler 107 kg, apenas 17 anos.
jucaa 578 Postado Março 12, 2012 às 12:12 Postado Março 12, 2012 às 12:12 shape desse cara ai bem interessante bom volume, só a linha que não curti tanto, e esse ante-braço ai comparado ao braço fico bem esquisito mas o cara ta gigante
touro 13 Postado Março 12, 2012 às 12:19 Postado Março 12, 2012 às 12:19 Touro você tem algumas fotos pra mostrar pra gente? Fiquei curioso pela foto do avatar mais nunca encontrei nada! Pouca coisa renato, não sou de tirar fotos, devo ter aqui esta do avatar mais as que tiraram no memso dia, encontrando eu envio.
RenatoRusso 25 Postado Março 12, 2012 às 15:35 Postado Março 12, 2012 às 15:35 Joachim Erler 107 kg, apenas 17 anos. Photoshop em pessoa.haha
Visitante usuario_excluido22 Postado Março 12, 2012 às 16:13 Postado Março 12, 2012 às 16:13 Falta muita estrutura nesse ultimo que postaram. Se bem que os quads eu achei bonito.
LeoS 0 Postado Março 12, 2012 às 16:15 Postado Março 12, 2012 às 16:15 Photoshop em pessoa.haha Nada a ver man ele tem ate videos dele treinando e seu propio site. http://www.youtube.com/watch?v=HqA8SWlL3xg&feature=channel http://www.youtube.com/watch?v=zOudPWH2vNU&list=UURt_nQ3thrXIbvmZN71dgxg&index=4&feature=plcp
oaharba 63 Postado Março 12, 2012 às 16:55 Postado Março 12, 2012 às 16:55 E dai galerinha... alguem tem as fotos do estreantes que rolou ontem em Campinas ?? Falaram que o nível estava muito alto pra estreantes, o cara da minha academia que era super promessa, ficou em 6o..... queria saber certo quem ganhou, ainda não está no site da Fepam Eu estava lá, sim realmente o nível era muito alto, e por acaso o cara da sua academia competiu no class 3?
fiqfiq 21 Postado Março 12, 2012 às 17:33 Postado Março 12, 2012 às 17:33 o mlk é abomai tem volume de maisss
Visitante Éverton Udson Postado Março 12, 2012 às 17:37 Postado Março 12, 2012 às 17:37 problema eh que nego que se entope de veneno muito cedo,dende a perder a linha e estagnar muito cedo,por isso nao vira promessa..porque da 20-21 anos e nao sai mais do lugar,fica sempre na mesma..cansei de ver isso...nego que com 15 anos ja ta ciclando,com 17 mandando veneno pra caralho,fica bom novo,da 20 anos nao sai mais do lugar e fica nessa,o que evoluir perde linha,cintura alarga e etc...isso pra mim nao é promessa..e desculpa,fala que ele é melhor que o Felipe Matos,o Diego,bom se ele ja foi campeoa paulista,top 4 num brasileiro e etc voce pode dizer,se ele so ganhhou campenatinho de interior,nao importa o quao bom seja,nao pode dizer que eh melhor do que quem ja teve melehres titulos..ate porque é facil se destacar com atleta pior do seu lado,problema é se destacar com atletas bons. abraços OK,. Mas o q o senhor tem a me dizer de kras como o Lee Priest, por ex? Q eu saiba ele começou a ciclar bem cedo, por voltas dos 13 anos, e se tornou sem duvida alguma, um dos melhores da historia........
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