Promessas No Bodybuilding

[jucaa]

bf deles ficam controlado sempre, ele só ta retido, chuto 7~8% nele ai bem tranquilo

Editado Abril 16, 2012 às 00:22 por jucaa

[Gusmão420]

tem um shape sinistro, mas só quero ver se ainda vai evoluir sem estragar a linha..

Ele come mto sujo, as dietas dele msmo parece real, tem cheesecake e outras coisas assim, ele retem mto, BF nem sobe tanto.

[The Brutal]

Foto nova do andrey esse sim ta show

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[gabrielqueiroz]

Ele come mto sujo, as dietas dele msmo parece real, tem cheesecake e outras coisas assim, ele retem mto, BF nem sobe tanto.

eu quis dizer que por ele já estar em dosagens altas de ae's e gh, como ele ainda vai conseguir evoluir sem estragar o shape, no sentido de perder a estética.

[RenatoRusso]

Chegado do Diego.Ele aparenta ter uma boa densidade,e pele fina.

[diego.rcsantos]

valeu brother por ter postado... falei pra ele separar umas fotos pra eu postar aqui. Esta foto ficou incrivel.... a pele dele é fina sempre.

[RenatoRusso]

Sempre dou uma olhada no seu perfil pra ver oque tem de novidade.

Repara no antebraço,pele fininha fininha.

[diego.rcsantos]

Estou trabalhando protocolos bem simples com ele. Ele tem ótima aceitaçao das drogas. Enan + Stan tem mta afinidade. Estou preparando ele para entrar num off mais pesado, visando melhorar os inferiores. Minha meta é subir o peso dele sem mta retenção, visto os custos da preparação posteriormente. a dieta dele é bem simplista, baseado em batata doce, arroz branco e frango. Tem salada, castanhas e suplementos básico (whey e bcaa). Estamos aumentando as calorias, com porcarias mesmo. Ele ta sempre comigo nos açais, sorvetes e hamburgers da vida. A linha dele ta mto bela, este ano focamos simetria, volume e harmonia no superiores, focamos pouco os inferiores, mas foi o suficiente para chegar num shape bem harmonico, denso e com um volume mto bom para a categoria dele. Depois vou relatando uma coisa ou outra q estamos trabalhando.

Abraços

[Visitante usuario_excluido22]

Não da para afirmar nada, mas vendo por esse angulo parece ter um volume muito bom nos superiores. Belo triceps, belo triceps msm

[gabrielqueiroz]

qual idade e altura dele diego ?