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Opnião Sobre Suplementos

Por touro
Em Dieta e suplementação

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Postado

Boa tarde amigos.

Gostaria da opnião de vocês, vou começar mês que vem miha suplementação e estou procurando opniões sobre , whey protein, proteina com liberação gradual, Nox, e algum pre workout.

Gostaria de saber quais vocês consideram melhores para esta combinação e dicas de como vocês administrariam estes suplementos..

ps: nao precisa vir com o melhor é alimentação etc etc etc .. ja to sabendo.. li o forun ;)

Valeu pela atenção;;

abracooooooooo

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