Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Posts Recomendados

  • Respostas 21
  • Criado
  • Última resposta

Mais Ativos no Tópico

Dias Populares

Mais Ativos no Tópico

Dias Populares

Postado

Cara, to com um resfriado, e ja nao vou treinar nem que me pague.

E acho que vc devia seguir o mesmo, nem adianta ir treinar. No final das contas, nao compensa.

Abraços.

Ainda bem que apareceu uma cabeça iluminada.

@topic

Vc não tem opinião própria?

Qdo apareceu um falando pode ir treinar vc disse: eu vou

Ae veio o Rafael dizendo não ae vc disse: eu não vou

:axehead:

Postado (editado)

valeu pow!! a i tu ja ta igual esse cara da foto pow ele nem deve ter 38 de biceps pra ti ficar igual so falta abdomen acredito

Opa, vlw cara ;D Abdomen é o nome do meu maior pesadelo ~.~

Agora sobre o seu treino só falte se estiver com dor no corpo mesmo, pois duas vezes que vc não vai no mes da mais de 24 dias de treinos no final do ano, já paro pra pensar nisso? vai e cresce ^^ boa sorte

@edit CLARO QUE SE ESTIVER DUENTE JÁ PRA CAMA! uma vez que o descanso tambem cresce né? kkk

Editado por HyDe
Postado (editado)

Ainda bem que apareceu uma cabeça iluminada.

@topic

Vc não tem opinião própria?

Qdo apareceu um falando pode ir treinar vc disse: eu vou

Ae veio o Rafael dizendo não ae vc disse: eu não vou

:axehead:

kkkkk..desculpa mas eu naum falei q ia falei q fiquei motivado só entendeu??

bjo

Opa, vlw cara ;D Abdomen é o nome do meu maior pesadelo ~.~

Agora sobre o seu treino só falte se estiver com dor no corpo mesmo, pois duas vezes que vc não vai no mes da mais de 24 dias de treinos no final do ano, já paro pra pensar nisso? vai e cresce ^^ boa sorte

@edit CLARO QUE SE ESTIVER DUENTE JÁ PRA CAMA! uma vez que o descanso tambem cresce né? kkk

valeu mano se passar eu vou se naum passar vou ficar em casa descançando e comendo..kk

E se eu for malhar falo aqui pra vcs se deu algum problema se caiu o rendimentou ou naum ok!!

Editado por Larrison mOURA
Postado

Opa, vlw cara ;D Abdomen é o nome do meu maior pesadelo ~.~

Agora sobre o seu treino só falte se estiver com dor no corpo mesmo, pois duas vezes que vc não vai no mes da mais de 24 dias de treinos no final do ano, já paro pra pensar nisso? vai e cresce ^^ boa sorte

@edit CLARO QUE SE ESTIVER DUENTE JÁ PRA CAMA! uma vez que o descanso tambem cresce né? kkk

Teoria fail.

@topic

Cuidado com os conselho aqui.

Ai ai

Postado

No blog do site esta cheio de artigos falando sobre isso (Doença vs Treino)

Em todos eles a resposta é clara, estando Doente, não vá treinar!

Seu corpo precisa de energia para CURAR e vc não deve desviar essa energia para os músculos neste momento!

Se for uma leve dor de garganta, cabe VC avaliar se deve ou não treinar... na dúvida, não treine, se cuide e recupere-se o mais rápido possível!

Postado

Teoria fail.

@topic

Cuidado com os conselho aqui.

Ai ai

Isso não é uma teoria, vai pra academia e pergunta se vc pode treinar da maneira em que vc se encontra pro personal e pronto. Ele sim vai saber se vc pode ou não.

Postado

Isso não é uma teoria, vai pra academia e pergunta se vc pode treinar da maneira em que vc se encontra pro personal e pronto. Ele sim vai saber se vc pode ou não.

acho q naum e disso q ela ta falando pow e das faltas no fim do ano la..eu acho

bom ja e 17:41 e ja tou bem melhor da garganta tbm tomo intibiotico desde ontem acho q e por isso , mas acontece q eu vou de pé para a acedemia e ta caindo um temporal agora espero q daqui pra 19:00 passe a chuva..

Postado

Tá com dor na garganta, fica em casa descansando, afinal o treino baixa bastante o sistema imunológico e a briga que o teu corpo tá tendo coma galera do mal já não vai servir de nada.

É a minha dica.

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora



×
×
  • Criar Novo...