Micos Na Academia

[Visitante Flex W.]

Travar no supino já travei duas ou três vezes, todas no supino reto, deslizei a barra até no umbigo e tirei os pesos já que ninguém viu.

Foram todos com mesmo peso que costumo erguer, o problema é que dependendo do dia você tá fraco e não imagina que tá, até mesmo o controle do folego na última série com últimas repetições me deixam esgotado, até pensar alguma coisa me rouba força, resultado é isso, eu nem esquento.

Eu até fico alguns segundos com o peso travado no alto tentando erguer pra colocar nos ganchinhos do banco, mas por mais que eu faça força a barra não sai daquela altitude. kkkkkkk

Menos de um palmo pra alcançar e nada.

[Chun_li 31]

Eu estava fazendo supino canadense no meu segundo mes de treino ( em fevereiro agora)

na ultima serie na ultima repetição nao consegui encaixar os pesos,

e enquanto eles foram descendo lentamente e direção ao meu pescoço fiquei gritando por socorro.

O instrutor me salvou!

A academia tava lotada,

e até uns caras menores em estatura riram da minha cara.

Foi o dia mais vergonhoso da minha vida...

Socorro,kkkkkkkkkk.

Podia ser menos vergonhoso se falasse "ajuda aqui".

[Visitante]

eu tava fazendo rosca direta la no espelho (eh um espelho pekeno) e meu amigo tava no supino declinado ai beleza terminei a serie e tal dai nsei q q deu em mim eu olhei no espelho e nao vi meu amigo levantando mais a barra do supino mas eu vi as pernas dele la ai eu olhei pra tras ele tava com a barra no pescoço me olhando com uma cara tipo mas o tonto nao grito nem pediu ajuda ai na hora eu fui correndo la pro supino puxa a barra no q eu fui levanta ele empurro ela pra frente e caiu na barriga dele sorte que consegui levanta

Mas só tinha 25 cada lado entao foi sério..

Socorro,kkkkkkkkkk.

Podia ser menos vergonhoso se falasse "ajuda aqui".

AUUHIIH socorro foi foda mesmo...meio dramatico

[Lucaro 51]

Isso não é racismo é homofobia,kkkkkkkkk

Então, se eu falei racismo, era para você imaginar que o cara era negro né? Até porque a homofobia, por enquanto, não é crime, e tomare que continue não sendo.

Pois ele é negro, e por isso meu irmão foi acusado de Injúria racial.

[jaomarach 9]

aee galera to gostando de ver.. melhor, de ler esses micos hilários!! kkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[paulinho_ 4]

Eu estava fazendo supino canadense no meu segundo mes de treino ( em fevereiro agora)

na ultima serie na ultima repetição nao consegui encaixar os pesos,

e enquanto eles foram descendo lentamente e direção ao meu pescoço fiquei gritando por socorro.

O instrutor me salvou!

A academia tava lotada,

e até uns caras menores em estatura riram da minha cara.

Foi o dia mais vergonhoso da minha vida...

rsrsrrs raxei , foi dramatico mermo !!!1111

[Chun_li 31]

Então, se eu falei racismo, era para você imaginar que o cara era negro né? Até porque a homofobia, por enquanto, não é crime, e tomare que continue não sendo.

Pois ele é negro, e por isso meu irmão foi acusado de Injúria racial.

Desculpe,não vi que o rapaz era negro.

Agora sobre a homofobia,já foi classificada como crime em algumas leis estaduais, mas não ainda na legislação nacional

[Lucaro 51]

Desculpe,não vi que o rapaz era negro.

Agora sobre a homofobia,já foi classificada como crime em algumas leis estaduais, mas não ainda na legislação nacional

Nada, não tem o que se desculpar.

Hmmmm, Vou pesquisar, espero que aqui na Bahia não tenha essa lei, acho que nem vai ter em, até porque aqui é o nordeste brasileiro, terra de Lampião O Rei Do Canganço, que era muito cabra macho...

[rednos 312]

Esqueci de colocar uma anilha de 5kgs do lado direito e quando levantei notei que tinha peso a mais pro lado esquerdo, eu comecei a cair pra esquerda e já tava com metade das costas pra fora mas por sorte consegui manter o equilíbrio e botar a barra de volta pro suporte. Tava com 35kgs de um lado e 30 do outro, vai vendo a merda que ia dar uahsuahsauhas.

[SweetMonster 2]

Socorro,kkkkkkkkkk.

Podia ser menos vergonhoso se falasse "ajuda aqui".

Eu não gritei literalmente 'SOCORRO!!!',

foi um pedido de socorro,

meu instrutor tava a vista eu chamei-o pelo nome...

Vocês fizeram meu 'mico' pior.

haha

Obrigado

(:

eu tava fazendo rosca direta la no espelho (eh um espelho pekeno) e meu amigo tava no supino declinado ai beleza terminei a serie e tal dai nsei q q deu em mim eu olhei no espelho e nao vi meu amigo levantando mais a barra do supino mas eu vi as pernas dele la ai eu olhei pra tras ele tava com a barra no pescoço me olhando com uma cara tipo mas o tonto nao grito nem pediu ajuda ai na hora eu fui correndo la pro supino puxa a barra no q eu fui levanta ele empurro ela pra frente e caiu na barriga dele sorte que consegui levanta

Mas só tinha 25 cada lado entao foi sério..

AUUHIIH socorro foi foda mesmo...meio dramatico

VCS ME MATAM. LOL!