Micos Na Academia

[Jamess 17]

Tem um carinha la onde treino q fala serio...o cara geme enquanto treina

oO

geme alto ainda, parece q ta fazendo amor com o aparelho

isso qdo ele não faz som de freio de carreta 'Tissssh'

hj a graça por la é todo mundo imitar ele

Onde eu treino parece estacionamento de caminhão huahuahuahuah

[JokerJP 8]

comigo só foi o classico falta de força no supino mas uma vez o cara tirou os pesos de um lado do hack alto e virou.... maior barulhão

[Danilo Z 2734]

Na quinta -feira passada eu fui fazer agacho livre frontal como de sempre,fui lá juntei as 2 mesas de supino inclinado como suporte (porque lá não tem) fiz 2 séries de aquecimento e depois coloquei 136 Kgs na barra,pra fazer 3x5.

Uma coisa q nunca houve aconteceu... a barra rolou e parou perto do meu pescoço acho q isso prendeu a minha circulação porque minha vista ficou escura e eu ''amoleci'' na hora tentei por a barra nos suportes do supino mas comecei a cambalear daí o reflexo q tive foi soltar a barra no chão,imaginem o estrondo de uma barra pesando mais de 136 Kgs batendo num chão sem revestimento de borracha,só com aqueles anti-derrapante vagabundo! Todo mundo olhou...quando recobrei os sentidos (foi rápido,fiquei zonzo uns 5 segundos só) a barra tava no chão e a ponta esquerda tinha raspado no banco do supino e tinha feito um rasgo de uns 20 cm aheaiehiauhiahaiu,depois eu terminei o exercício,ninguém comentou nada comigo.

[JuNAuM. 17]

Na quinta -feira passada eu fui fazer agacho livre frontal como de sempre,fui lá juntei as 2 mesas de supino inclinado como suporte (porque lá não tem) fiz 2 séries de aquecimento e depois coloquei 136 Kgs na barra,pra fazer 3x5.

Uma coisa q nunca houve aconteceu... a barra rolou e parou perto do meu pescoço acho q isso prendeu a minha circulação porque minha vista ficou escura e eu ''amoleci'' na hora tentei por a barra nos suportes do supino mas comecei a cambalear daí o reflexo q tive foi soltar a barra no chão,imaginem o estrondo de uma barra pesando mais de 136 Kgs batendo num chão sem revestimento de borracha,só com aqueles anti-derrapante vagabundo! Todo mundo olhou...quando recobrei os sentidos (foi rápido,fiquei zonzo uns 5 segundos só) a barra tava no chão e a ponta esquerda tinha raspado no banco do supino e tinha feito um rasgo de uns 20 cm aheaiehiauhiahaiu,depois eu terminei o exercício,ninguém comentou nada comigo.

OMG... Temos um mico vencedor! kkkk

[ph.ni 15]

Na quinta -feira passada eu fui fazer agacho livre frontal como de sempre,fui lá juntei as 2 mesas de supino inclinado como suporte (porque lá não tem) fiz 2 séries de aquecimento e depois coloquei 136 Kgs na barra,pra fazer 3x5.

Uma coisa q nunca houve aconteceu... a barra rolou e parou perto do meu pescoço acho q isso prendeu a minha circulação porque minha vista ficou escura e eu ''amoleci'' na hora tentei por a barra nos suportes do supino mas comecei a cambalear daí o reflexo q tive foi soltar a barra no chão,imaginem o estrondo de uma barra pesando mais de 136 Kgs batendo num chão sem revestimento de borracha,só com aqueles anti-derrapante vagabundo! Todo mundo olhou...quando recobrei os sentidos (foi rápido,fiquei zonzo uns 5 segundos só) a barra tava no chão e a ponta esquerda tinha raspado no banco do supino e tinha feito um rasgo de uns 20 cm aheaiehiauhiahaiu,depois eu terminei o exercício,ninguém comentou nada comigo.

que tenso mano Oo

[Renan14 1]

Fazendo supino uma vez, nao comia há 3 horas... ainda tava na segunda série com o peso de sempre, travou e tive que jogar a barra pra trás mas raspou de leve na minha testa, foi tenso

[mstr 0]

uahauhauauha to raxando aq, comigo so aconteçeu de cair as anilhas do supino e uma vez no scott a barrinha, ja vi altos nego estorano cabo de aço no cross-over e caindo na esteira tomara que nao aconteça cmg !! ainda nao aconteçeu auhauhauhauahaha

[Maurício_Batista 0]

ja vi gente peidar na hora do abdominal...

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[Macrófago 0]

Logo quando eu comecei a treinar, franguinho pra caralho, fui fazer supino declinado tinha cinco quilinhos de cada lado kkkkkkkkkkk ai chegou em uma das ultimas repetiçoes, e pronto travei com a barra no peito com o queixo encostado no pescoço, pra não deixar a barra descer e me matar e não conseguia falar, porque se falasse a barra descia e pra ajudar não conhecia ninguem da academia, acho que tirei força do medo, adrenalina, sei lá, pra levantar o pesinho kkkkkkkkkkkkkkkk Vergonha do caralho que eu passei.

[lukao1993 1329]

Quando eu tava no meu primeiro bulking eu peidava o dia inteiro, e fedia pakas.Até que um dia eu estava sozinho na sala fazendo supino, eu soltei um peido do tamanho do mundo, tava um calor do caramba que fazia o cheiro sufocar, ai entra um carinha na sala e fala: -Nossa mano alguém cagou aqui, que fedo. Ai o lazarento saiu pela academia chamando todo mundo pra ir la sentir o cheiro do meu peido, até uma mulher que tava lá. Todo mundo falando nossa que fedo... e pior que nem tinha como eu descartar por que eu estava sozinho na sala, fiquei com cara de tacho. O instrutor gastou quase um vidrinho de purificador de ar pra sair o cheiro. E o pior de tudo é que não foi só uma vez que aconteceu isso.

Teve um dia também que eu tava enchendo a garrafinha de água, daí eu tirei a garrafinha mas continuei apertando o bebedouro, molhou tudo meu shorts na frente, os caras lá racharam o bico de da risada, acharam que eu tinha mijado no shorts.