Alexey Lesukov

[matheuslol 35]

acho que em 2011 ele vai estar no arnold classic, dependendo de como ele for, agente já vai ter uma ideia das chances dele no futuro do olympia

[ph3nix 1]

chega a ser engraçado os BB's atuais serem tao baixos
tipo alexey, lorenzo e tal

[Visitante Flex W.]

O ombro dele tá meio estranho o posterior lembra fisiculturistas abusam de óleo mesmo.
Mas sei lá o ombro do Branch tem um formato assim também, claaaaaaaro que bem menor bem mais natural eu diria.

[augustopucci 0]

[b]Acho q ele tm futuro sim,qm dera eu com meus 20 anos estar do tamanho dele,faltam poucos meses pra eu completar 20 anos,e ñ chego nm perto..=( Mas blz serve como inspiração.[/b]

[SantiagaO 8]

Alguem tema alguma noticia dele ? Medidas Atuais ? Treino ? Esntrevista ?

[SeuCuca 54]

Last year ended not as successful as I wanted, so I decided – if everything will go according to plan - to take part to the Arnold Classics 2011 in march.

This is a real challenge, because I have to reduce weight once again very quick. But at the moment everything is ok – my current weight is about 110 kg / 242 lbs. and my power is very high. I even changed some exercises to reduce the danger of an injury. Especially basic exercieses with very high free weight I changed.

http://www.peak.ag/lesukov-blog/2011/01/the-next-steps-in-2011/


Arnold classic 2011 ele vai aparecer

[.JG 0]

[quote name='Luckazz' timestamp='1293507776' post='485676']
Estranho isso... pq a maioria dos BB's são tão baixos? Tá ficando difícil ver um com mais de 1,80.
[/quote]


Em parte por causa da genética, em parte por causa do peso corporal. Nesses caras o peso é tão elevado que acarreta uma diminuição na estatura. Fora que muitos começam nas drogas e nos treinos intensos cedo demais, o que tb prejudica pela questão hormonal e pelos "growth plates".

Abraço

[Eduardoo 20]

[quote name='.JG' timestamp='1296172212' post='519889']
Em parte por causa da genética, em parte por causa do peso corporal. [b]Nesses caras o peso é tão elevado que acarreta uma diminuição na estatura[/b]. Fora que muitos começam nas drogas e nos treinos intensos cedo demais, o que tb prejudica pela questão hormonal e pelos "growth plates".

Abraço
[/quote]
tem certeza disso q vc ta falando?

[HenriqueGoD 0]

oloko muitoooo foda genetica incrivelll...........

[.JG 0]

[quote name='Eduardoo' timestamp='1296176677' post='519995']
tem certeza disso q vc ta falando?
[/quote]

Sim, absoluta. A elevada massa corpórea pressiona os discos intervertebrais, fazendo o caboclo perder um pouco de altura.

Não é a toa que obesos tem uma maior probabilidade de hérnia de disco, visto que seu peso pressiona esta estrutura, podendo ocasionar seu deslizamento e o pinçamento do nervo.

Abraços