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Antes (a uns 2, 3 anos atrás) nao achei nenhuma foto sem camiseta.. mas da pra ver pela grossura do braço, que era só o chassi do grilo. kkkkkkkkkkk

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eueobinho21.jpg

Atual (ainda falta abaixar muito esse BF, mas tive um ganho razoável até)

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USAHusahas, belo piercing. O shape ta legal, evoluiu nice em amigão? Crescer mais um pouquinho pra queimar depois né, abraço

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Postado

USAHusahas, belo piercing. O shape ta legal, evoluiu nice em amigão? Crescer mais um pouquinho pra queimar depois né, abraço

uahHUahuAHUAhu. putsss, sabia que iam falar do piercing.. rsrsrsrsrs. mas fazer oq..

entao, estou começando suplementar com creatina essa semana, e esperando chegar meu nano vapor (talvez semana q vem comece com ele).. aí sim vou tentar ganhar mais uma massa, pois só estava mandando Whey de suplementação... e depois que terminar de suplementar esses 2, vou fazer um cutting com Efedra..

vlww. abs

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vlw manw, tava só a capa da gaita, a titela, a rabiola da pipa e por ai vai . UEHUEHUHUEHU' .

como dizem, não importa o tamanho que voce tem hoje, o que importa é o que era, o que é hoje e o quanto evoluiu (marromenos assim . rçrçrç)

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alucinante mano!! 10 meses de treino, pra qlqr um nao...

usou anabols?

:D!!

Nao usei anabols... nesses 10 meses fiz uso apenas de No's e bcaa em altas dosagens!

Como tenho essa camiseta até hj, ainda postarei uma nova ahuahuhua :D

Postado (editado)

Ahh, então, tenho que atualizar no meu perfil, mas já tá em 39cm. Mas nem ligo para medidas não, gosto mesmo é de ver o resultado no espelho e quando visto alguma blusa e vejo que não está mais servindo, ai a satisfação vai lá em cima.

O Problema de se ver os resultados no espelho é pq

A grande maioria das pessoas nao consegue ver os resultados e muitos acabam se tornando Vigorexio

e acaba sempre querendo mais e mais

eu prefiro medir pq assim eu tenho o controle

30kg20p.jpg

Editado por Jhon Erick
Postado

A grande maioria das pessoas nao consegue ver os resultados e muitos acabam se tornando Vigorexio

e acaba sempre querendo mais e mais

eu acho que não tem problema de querer cada vez mais. Acho isso é um ponto positivo. Claro que tem que ter unma meta, um objetivo. Mas querer sempre mais, é uma motivação. Na minha opinião

Postado

eu acho que não tem problema de querer cada vez mais. Acho isso é um ponto positivo. Claro que tem que ter unma meta, um objetivo. Mas querer sempre mais, é uma motivação. Na minha opinião

O problema aparece quando a pessoa que sempre quer mais e mais fica doente por conta disso, também acho que é uma motivação sempre querer ficar maior com cautela é claro!

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