Transformações Corporais: De Magro Para Em Forma

[Zell 29]

chicken

Editado Fevereiro 14, 2011 às 16:57 por Zell

[M2a 45]

Veremos como a galera se sai, quando eu achar que tá legal eu posto alguma coisa.

Editado Julho 24, 2010 às 02:27 por M2a

[rafajaa 24]

Muito bom para 3 meses... Ganhou quantos kg ?

[M2a 45]

Não foi em 3 meses hehe. a foto Atual ai que é de 3 meses atrás.

Foi em 1 ano e 4 meses. e ganhei 16kg

[Rodolpho Fetz 3]

PS: Essa Foto do Depois ta desatualizada ( de Março eu axo ;] )

Editado Junho 16, 2010 às 16:04 por Dj Fetz

[brunorocha 4]

em quanto tempo isso ai dj fetz?

[Rodolpho Fetz 3]

em quanto tempo isso ai dj fetz?

ai como a foto ta um pouko desatualizada, +- 1 ano

Editado Junho 16, 2010 às 17:08 por Dj Fetz

[brunorocha 4]

ta daora mesmo o shape

vo tenta axa uma foto aqui antes de eu comeca a treina e dai eu ja posto

[Raul09 6]

TENSO!!! hahaha

[gan 2]

mais um aqui

comecei a treinar em abril/09, mas praticamente sempre tive o mesmo corpo, desde a foto do antes até o dia em que comecei a treinar

antes (final de 2007):

depois (junho 2010):

tópico:

era chassi de taruíra, virei taruíra, agora pretendo virar calango e quem sabe, um dia, lagarto, jacaré, crocodilo auhauhauhauah

Editado Junho 17, 2010 às 20:35 por gan