[Relato] Jack3D + Whey Protein Hilmar

[Fiiu 0]

Fala Galera! vou postar aque meu relato.

Estou tomando 1 Scoop de Jack3d!

Composição Corporal Atual:

Peso Atual: 80.50 kg

Altura: 1,87 cm

Dobra Torácia: 10,00 mm

Dobra Abdominal: 23,00 mm

Dobra da Coxa: 20,00 mm

% Gordura Atual: 14,27%

Tórax: 1,00 cm

Cintura: 80,00 cm

Abdome: 88,50 cm

Quadril: 92,00 cm

Bìceps: Direita: 31 cm / Esquerda: 30 cm

Coxas: Direita: 57 cm / Esquerda: 56 cm

Panturrilhas: Direita: 39 cm / Esquerda: 38,50 cm

50g de Whey Protein Hilmar após meu treino!

e 30g de Whey Protein Hilmar antes de dormir!

Comecei Ontem: Segunda Feira!

Primeiro Dia!

Tomei Jack3d 45 minutos antes do treino e fui pra academia treinar Peito e Tríceps!

Vou falar sinceramente, foi minha primeira fez que eu tomei um NO2, mais o resultado foi incrível!

Eu acabava de fazer uma serie, já dava vontade de comecar a segunda serie!

Disposiçao: Sem comentários, a melhor disposicao que eu já tive em um treino!

Força: Um Pouco acima da média! Eu fazia a ultima serie do supino com 25KG's, consegui colocar 30KG's e fiz 6 repeticoes sozinho!

Vascularizaçao: Foi bem grande!

Pump: Demais! hoje ainda sinto meu tríceps mais inchado!

Fadiga: Nenhum aparecimento da Fadiga!

Segundo Dia!

Hoje treinei Costas e Bíceps!

Disposiçao: Incrível disposição!

Força: IncríveL sem palavras!

Vascularizaçao: IncríveL! Sem palavras!

Pump: Demais! Meu bíceps ficou bem maior depois do treino!

Fadiga: Nenhum sinal dela! haha

A cada treino vou postando meus relatos!

Valeo Galera!

E Vamo TREINAR!

Editado Junho 19, 2010 às 20:01 por Fiiu

[Vanzo 1]

Fala Galera! vou postar aque meu relato.

Estou tomando 1 Scoop de Jack3d!

50g de Whey Protein Hilmar após meu treino!

e 30g de Whey Protein Hilmar antes de dormir!

Comecei Ontem: Segunda Feira!

Primeiro Dia!

Tomei Jack3d 45 minutos antes do treino e fui pra academia treinar Peito e Tríceps!

Vou falar sinceramente, foi minha primeira fez que eu tomei um NO2, mais o resultado foi incrível!

Eu acabava de fazer uma serie, já dava vontade de comecar a segunda serie!

Disposiçao: Sem comentários, a melhor disposicao que eu já tive em um treino!

Força: Um Pouco acima da média! Eu fazia a ultima serie do supino com 25KG's, consegui colocar 30KG's e fiz 6 repeticoes sozinho!

Vascularizaçao: Foi bem grande!

Pump: Demais! hoje ainda sinto meu tríceps mais inchado!

Fadiga: Nenhum aparecimento da Fadiga!

Segundo Dia!

Hoje treinei Costas e Bíceps!

Disposiçao: Incrível disposição!

Força: IncríveL sem palavras!

Vascularizaçao: IncríveL! Sem palavras!

Pump: Demais! Meu bíceps ficou bem maior depois do treino!

Fadiga: Nenhum sinal dela! haha

A cada treino vou postando meus relatos!

Valeo Galera!

E Vamo TREINAR!

Eae! Vou acompanhar!

Estou querendo comecar com um NO2 tambem. Nunca experimentei, mas depois do teu primeiro post, ja estou criando expectativas. hehe

Mas e esse whey antes de dormir? Pra que? Joga uma albumina ou um syntha/muscle milk, sei la.

Abraco!

[kigoU 2]

acompanhando!!

tenho interesse em compra o jack3d futuramente

bs

[Fiiu 0]

Iae galera! fiquei uns dias sem net, mais vou relatar essa semana!

Bom DCG, eu comprei com o Fernadows!

Terceiro Dia!

Quarta feira treinei Ombros e Pernas Completas!

Disposiçao: Demais!

Força: Sem palavras!

Vascularizaçao: IncríveL! quando eu tava fazendo elevacao lateral até saltou um veia no meu ombro direito!

Pump: Demais! Meus Ombros ficaram inchados até a noite!

Fadiga: Nenhum sinal dela!

Quarto Dia!

Quinta Feira treinei Peito e Tríceps!

Disposiçao: Incrível à disposição que dá durante o treinamento!

Força: IncríveL! consegui aumentar e muito no supino! coloquei 35kg's e consegui fazer 7 repeticoes!

Vascularizaçao: IncríveL! eu acabava uma serie e ja via meu peito inchado!

Pump: Foi tanta, que se eu já axava que nao tinha tríceps agora eu tenho! UHSAHUSHUHSUHSU

Fadiga: Ela anda fugindo de mim! UHSAHUSHUSHUSUH

Sexto Dia!

Hoje treinei Costas e Bíceps!

Disposiçao: Sem comentários! voce chega na academia na maior disposicao! é tanta que parece que da até pra treinar uns 3 ou 4 musculos no mesmo dia! UHUHASHUSHHSUHASU

Força: DEMAIS! consegui fazer Puxador Costas aumentando de 10 em 10KG's!

Vascularizaçao: A vascularizacao foi diferente hoje, alem de tar mais inchada do que o normal, minhas costas deram um pump qnd eu cheguei em casa diminui, mais a noite ela voltou ao estado que ela estava inchada:D

Pump: Demais! Meu bíceps mesmo depois do treino, parece que eu ainda to treinando

Fadiga: Nenhum sinal dela! haha

É isso ai pessoaL! essa semana foi intensa! e uma coisa estou tomando só 1 SCOOP do Jack3d!

A cada dia vou relatando o tao comentado Jack3d!

Editado Junho 19, 2010 às 02:05 por Fiiu

[Vanzo 1]

Mas acabou os relatos? haha

[Fiiu 0]

Entao VANZO! esse foi o relato só dessa semana!

UHSAUHSUHSUSUHUHHSUS

Parar nem pensar!

Vou relatar tudo até acabar meu pote de Jack3d!

BOM TREINO A TODOS!

[DoubleUp 0]

Acompanhando os relatos mano...Vamos ver, to pensando em ou NaNo Vapor ou em Jack3d..Já tomou NaNo ?

E ve se posta as medidas ae pra ver o resultado final neh hahaha Abrass e bons treinos

[PhantomKyo 0]

Na expectativa de um bom relato, já que pretendo comprar o Jack3D também. Bons treinos amigo, acompanhando.

[metalbolic 14]

Acompanhando...

[Fiiu 0]

Acompanhando os relatos mano...Vamos ver, to pensando em ou NaNo Vapor ou em Jack3d..Já tomou NaNo ?

E ve se posta as medidas ae pra ver o resultado final neh hahaha Abrass e bons treinos

Opa entao mano, naNO VAPOR eu ainda nao tomei...!

Vou Postar as medidas lah!