Guru Namastê 92 Postado Junho 13, 2010 às 15:56 Postado Junho 13, 2010 às 15:56 (editado) Bom, já tomei cretina universal por 2 meses sem saturação, tomei tudo certinho, 5g, no pós treino ou no desjejum, após as refeições e junto com malto, mas não senti literalmente nada... Sou fã de NO's, já tomei o No Shotgun e me apaixonei, mas tive que pararpor causa de uma lesão na cervical e por ter tendências a ter pressão alta, por isso a família caiu em cima "das bombas" que eu tomo Eu to muito afim de tomar Jack3d mas to tenso de que não faça efeito em mim por causa desse problema com a creatina... Vi tbm que deve-se tomar uma outra creatina junto com o jack3d pra ter certeza de que irei sentir os efeitos das creatina, penso em comprar da prolab dessa vez(por grana curta mesmo). O que acham? Editado Junho 13, 2010 às 21:29 por ianlinchun
maahxk 17 Postado Junho 13, 2010 às 16:01 Postado Junho 13, 2010 às 16:01 mas o Shotgun possui creatina assim como o Jack3d, pq o medo de nao fazer efeito ?
filipelb 2 Postado Junho 13, 2010 às 16:02 Postado Junho 13, 2010 às 16:02 Nunca ouvi dizer que tem que tomar creatina pra sentir os efeitos do jack3d... O shotgun não tem creatina também? .__. Eu já usei crea 2 vezes e não tive lá grandes resultados , já o efeito do jack3d em mim foi imediato.
thiago1 5 Postado Junho 13, 2010 às 16:05 Postado Junho 13, 2010 às 16:05 Pode ser cara, vc tomava quantos litros de água / dia qndo tomava a creatina universal e como estava sua alimentação? Eu tomei 400g dela direto (fiz saturação com 15g), e ganhei pouco peso, mas aumentei visivelmente na força.. Tente tomar a da Prolab sim, se não tiver resultado, dai abandona
brunorocha 4 Postado Junho 13, 2010 às 16:06 Postado Junho 13, 2010 às 16:06 essas questao de pegar da problab eu axo interessante, nao pelo fator preco, ja que ambas tem quase o mesmo preco, mas sim por ela usar a creatina creapure, que parece ser uma das melhores senao a melhor outra que usa a creapure eh a optimum e caso vc axe por um preco menor, seria a mesma coisa, segue o link pra voce ver Clique aqui agora esse negocio de tomar junto com um NO eu nao posso t afirmar mas dependendo da dosagem, e como a do jacked eh relativamente baixa, axo q nao teria problema algum tomar junto abracos
Inuyasha 0 Postado Junho 13, 2010 às 16:10 Postado Junho 13, 2010 às 16:10 cara eu por ex: to tomando jack3d n tava dando Força só gaz to tomando junto com crea eh por quê ao meu ver tem pouca creatina O gáz da , a diminuição de fadiga tbm + força eu joguei uma crea junto x)~
filipelb 2 Postado Junho 13, 2010 às 16:22 Postado Junho 13, 2010 às 16:22 essas questao de pegar da problab eu axo interessante, nao pelo fator preco, ja que ambas tem quase o mesmo preco, mas sim por ela usar a creatina creapure, que parece ser uma das melhores senao a melhor outra que usa a creapure eh a optimum e caso vc axe por um preco menor, seria a mesma coisa, segue o link pra voce ver Clique aqui agora esse negocio de tomar junto com um NO eu nao posso t afirmar mas dependendo da dosagem, e como a do jacked eh relativamente baixa, axo q nao teria problema algum tomar junto abracos Crea pure é só uma certificado dizendo que a creatina é pura ,lol. Todas as marcas famosas tem, prolab,universal,ON acho que até dymantize tem.
craw69 2.267 Postado Junho 13, 2010 às 17:11 Postado Junho 13, 2010 às 17:11 Nao tem nada a ver a creatina do Jack3d e voce ter resultados ou nao.
Visitante Postado Junho 13, 2010 às 17:24 Postado Junho 13, 2010 às 17:24 Nao tem nada a ver a creatina do Jack3d e voce ter resultados ou nao. 2
Guru Namastê 92 Postado Junho 13, 2010 às 21:22 Autor Postado Junho 13, 2010 às 21:22 2 http://www.jack-3d.com/ingredients We even recommend getting a bit extra creatine powder (2.5g more should do it for starters) either first thing in the morning, or immediately post-workout. Take it with 8oz of juice or simple sugars. The creatine in Jack3d is good, but not enough for most people. No site do Jack3d diz isso. Também vi que a maioria que toma JAck3d nos relatos, toma junto com creatina...
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