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Esqueleto Do Grilo Pra Desnutrido

Por Edutwister
Em Sala de avaliação / Antes e depois

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Postado

Não pode perder a raça.

O segredo é se treinar para nunca achar seu corpo bom, sempre em algum ponto há o que melhorar.

Boa sorte, keep training ;)

Postado

Não pode perder a raça.

O segredo é se treinar para nunca achar seu corpo bom, sempre em algum ponto há o que melhorar.

Boa sorte, keep training ;)

exatamente isso que eu penso ehehe, o negocio e sempre achar que ta pequeno ai voce sempre vai querer evoluir mais, eu mesmo no momento me acho um rato kkk

abraço

Postado

Velho, você tem 14 anos mesmo? Porra, que vascularização fudidassa nessa ultima foto. pqp

Editado por dordinhu

Postado

parabens rapaz, pareceu eu saiu do magrelo pra um corpo massa!

hahaha

malha perna rapaz e pega um poco mais epsado nesse ombro ai resto ta massa definição bacana!

abraços

Postado

Parabeens irmão, ta bonito o shapeee.. desanimou de treinar véei ? ta igual eeeu, huahuahahahuahuua

vira e mexe da uma puta vontade de parar :/

mais assim mesmo, tem seus altos e baixos.

abraços

  • 2 semanas depois...
Postado

Cara o shape ta animal! Cara eu sou um pouco diferente de vc comecei treinar ganhei MUITO braço, MUITO ombro e quase nada de peito!

Será genética?

Como vc faz seu treino de peito?

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