Academia Caseira

[vicbelletti 2]

vi oq esse cara fez e axei legal compartilhar com vcs...

ta ae

bonus:

fonte: http://www.orkut.com.br/Main#CommMsgs?cmm=87884&tid=5481416209077756053&na=1&nst=1

se quizerem perguntar alguma coisa pra ele acessem a comunidade ae e perguntem que ele responde na maioria das vezes...

[v3n0mz1n 3]

interessante mesmo,mais eu sou mais ir para a academia mesmo huahuahauhau,o unico foda da minha é q normalmente as 6 horas lota dos velho chato e das coroa "procura-se maridos" ...ai é foda..

fora isso é suave..nem to treinando,só volto quando voltar pro brasil,mais ai eu vou treinar as 2 da tarde nem da nada ,

mais realmente o cara é criativo,,a parada da lata,pareçe com oq meu "host" pai tem aqui,é um peso que voce poe agua,da pra fazer ele com 3,4,5,6 kilos,ai tem varias "anilhas" dessa e tals..dahora

Editado Junho 13, 2010 às 03:53 por v3n0mz1n

[muris 0]

Bem criativo o cara.

mas eu gostei mesmo foi o tiozinho maromba, "pulley dele com lata e uns pedaço de concreto"

aehauehaeuhaeuhaeuh

[kileros 0]

o kra eh criativo mermo...eahuaehuaehe

+ fiko com a academia mermo, pra n ter problema quando precisar alterar pesos ou mudar ficha

pq com o tempo ele vai fazendo halteres maior e mais coisas pra poder variar os exercicios

[Chun_li 31]

interessante mesmo,mais eu sou mais ir para a academia mesmo huahuahauhau,o unico foda da minha é q normalmente as 6 horas lota dos velho chato e das coroa "procura-se maridos" ...ai é foda..

Nem fala,elas vão maquiadas,com perfumes fortes e cheias de óleo no corpo,que besuntam os aparelhos.

Pensando bem,é uma boa idéia a academia caseira.

[xx021 1]

Criativo?? O cara é inteligente pra caral**! Muito bom mesmo!

[kossako 5]

Criativo?? O cara é inteligente pra caral**! Muito bom mesmo!

Boa, boa!

Legal ver a iniciativa, mas é um pouco pedreiro demais pra mim

Mas pô, o moleque se esforçou mesmo, nota 10 pra ele!!

Até que ficou completinha né. Mas ó, veja bem , um saco de cimento é baratinho já dá pra brincar de agachamento ahhahaha Começa com um de argamassa de 10kg, dai um de cimento de 25kg daí vai pra 50kg hahahahah

edit: LOL agora que eu vi o último vídeo HAHAHAHAHAHAHAHAHHA

Editado Junho 13, 2010 às 14:03 por kossako

[metalbolic 14]

Genial.!!

o aparelho pra triceps lá, foi muito bem construido...

tudo com otimo acabamento...fera..

[jeimes 9]

bem criativo msm , mais n trocaria a minha academi a, por uma caseira...

[thiago1 5]

Nossa cara mto inteligente e criativo, ta de parabéns.