Transformações Corporais: De Gordo Para Em Forma

[Rossi 1]

Aeeee... Salve! Salve! Família Hipertrofia!!!

Tava querendo dar minha contribuição aqui nessa parte do fórum faz tempo... então lá vai:

gostei tanto dessa "brincadeira" que acabei mudando meu curso na universidade de administração para nutrição

Abraços à todos, espero que essas fotos possam motivar alguém!

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[LeeoBR 13]

Parabéns pela evolução Rossi.

Dedicação é tudo,

sem mais .

Parabéns a todos do tópico.

[andrep1 3]

Nesse tópico eu só vejo guerreiros !

[-henrique- 22]

antes e depois que já postei algumas vezes aqui... vou nem por como imagem para não virar flood

https://lh5.googleusercontent.com/_YxrW0s7wgxA/TXQlV6clCOI/AAAAAAAAB4A/Q68m6dKISW4/old-and-now.jpg

fotinha de hoje 17/03/2011

to ficando gatinho até, vou me empenhar em crescer mais uns meses, lá para agosto, setembro vou querer secar mais um pouco até trincar o abdomem...

[luis2356 372]

Henrique o ombro/braço ta legal, bora tinca essa pança ai!

[Ferret 46]

-

Editado Maio 30, 2011 às 17:13 por Ferret

[Lucas.ac 0]

antes e depois que já postei algumas vezes aqui... vou nem por como imagem para não virar flood

https://lh5.googleusercontent.com/_YxrW0s7wgxA/TXQlV6clCOI/AAAAAAAAB4A/Q68m6dKISW4/old-and-now.jpg

fotinha de hoje 17/03/2011

to ficando gatinho até, vou me empenhar em crescer mais uns meses, lá para agosto, setembro vou querer secar mais um pouco até trincar o abdomem...

Guerreiro demais.

Tu é foda cara.

Dedicação excelente a sua, sair do que você era para o que você é não é fácil e muita gente não consegue.

Pra acabar com qualquer lembrança na parte de cima é só tirar a barriga mesmo.

Posta uma foto das pernas ai.

Editado Março 20, 2011 às 22:14 por Lucas.ac

[IntenseTrainBoy 13]

antes e depois que já postei algumas vezes aqui... vou nem por como imagem para não virar flood

https://lh5.googleusercontent.com/_YxrW0s7wgxA/TXQlV6clCOI/AAAAAAAAB4A/Q68m6dKISW4/old-and-now.jpg

fotinha de hoje 17/03/2011

to ficando gatinho até, vou me empenhar em crescer mais uns meses, lá para agosto, setembro vou querer secar mais um pouco até trincar o abdomem...

Cara o que aconteceu com sua pele?

parabens cara!! realmente muito boa evoluxao

[Ferret 46]

a pele volta, pessoa que fica flacida é pq ainda ta com um bf alto e tem banha por baixo da pele, qualquer obeso de 150kg pode mto bem ficar com menos de 10% de bf e ter abd trincado sem nenhuma flacidez

le o artigo: http://www.bodyfatguide.com/LooseSkin.htm

Editado Março 21, 2011 às 01:55 por Ferret

[-henrique- 22]

Guerreiro demais.

Tu é foda cara.

Dedicação excelente a sua, sair do que você era para o que você é não é fácil e muita gente não consegue.

Pra acabar com qualquer lembrança na parte de cima é só tirar a barriga mesmo.

Posta uma foto das pernas ai.

fazer eu postar perna é fazer eu passar vergonha, perna ta zuada, mas me amarro muito em treinar perna, porem faz um tempinho que cortei o agachamento e o legpress para dar um descanço para o joelho, me sinto um otario indo treinar perna sem legpress ou agachamento...

https://lh4.googleusercontent.com/_YxrW0s7wgxA/TYbKySUADhI/AAAAAAAACCA/lkutWP0_oUc/s640/DSCF0444.JPG

]https://lh5.googleusercontent.com/_YxrW0s7wgxA/TYbKyD4-htI/AAAAAAAACB4/x19Vw0Bt6Ss/s800/DSCF0441.JPG

https://lh6.googleusercontent.com/_YxrW0s7wgxA/TYbKyBSrhGI/AAAAAAAACB0/GjuYE8RzE38/s640/DSCF0448.JPG

Cara o que aconteceu com sua pele?

parabens cara!! realmente muito boa evoluxao

a foto que fico boa e escondeu a pele, pois tenho marca na lateral na barriga, e quando abaixo a pele não fica rigida como deveria...

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mais fotos atuais

e mais fotos antigas

Editado Março 21, 2011 às 04:02 por -henrique-