Transformações Corporais: De Gordo Para Em Forma

[InicianteVR 65]

Bom galera faz tempo q naum faço nenhum post, mais sempre estou por aqui dando uma espiadinha. Nesse periodo mantive os treinos ganhei massa, mas o peso continua praticamente o mesmo segue foto, e que a luta continue...

Nossa amigo, vc conseguiu eliminar tda aquela flacidez q ficou qndo vc emagreceu, eu ja tava meio desanimado quando vi aquela pele q tinha sobrado em vc, pq eu tbm tenho q perder mto peso, mais agora vc mostrou q é possivel.

vlw mesmo

[ginecomastiagyn 2]

Parabenizo a todos ai pela determinação e foco que tiveram pra terem essas mudança, todos esses relatos ai servem de motivação e inspiração pra muitos que estão começando a batalha de queima gordura, perder peso e ficar em forma!! Uns dos melhores tópicos que vi aqui no hipertrofia, li todas as 58 paginas!

mais uma vez, parabéns, e todos que ainda não chegaram no seu objetivo final q não desistem, todo mundo pode conseguir, basta ter foco e paciência!!

e que não parem de postar mais relatos por aqui, principalmente aquelas pessoas que iniciaram o tópico que já tem um bom tempo, deveriam atualizar as fotos aqui com os resultados atuais, e as novas que ainda vão ver e conhecer o tópico que também postem a sua foto com evolução de antes e depois, assim dando seguimento a esse tópico...

abrçss...

[BAR 2]

http://www.hipertrofia.org/forum/gallery/image/1389-cut-2012/

CUT 2012 (com pausas de 1 mes e meio para adaptação de peso)

[Skinnerr 0]

Dae gente, bom gostaria da opinião de vocês quanto ao cutting que estou realizando agora

ainda faltam 2 meses abração

http://www.hipertrofia.org/forum/gallery/image/1509-montagem-frente/

http://www.hipertrofia.org/forum/gallery/image/1508-montagem-costas/

valeu

[Twisted Metal 68]

Dae gente, bom gostaria da opinião de vocês quanto ao cutting que estou realizando agora

ainda faltam 2 meses abração

http://www.hipertrofia.org/forum/gallery/image/1509-montagem-frente/

http://www.hipertrofia.org/forum/gallery/image/1508-montagem-costas/

valeu

eu me confundi, era o outro amigo logo cima que a mudança foi muito grande.

mais mesmo assim vc evoluiu muito.

vendo sua foto de antes, vi que vc é guerreiro também!

parabéns!

Editado Janeiro 30, 2013 às 16:20 por Dani3lima

[Skinnerr 0]

mudança gritante!

parabéns!

Cara isso ae não é nada olha como eu estava em 07/11

http://www.hipertrofia.org/forum/gallery/image/1513-gordo/

http://www.hipertrofia.org/forum/gallery/image/1514-julho-2010-006/

[Capitalista Suburbano 7]

Holy fucking shit!

[William Dinalli 0]

Fala galera! Sempre acompanhei essa parte do site, me servia como inspiração, motivação, e hoje tomei coragem em mostrar minha mudança, mesmo que não muito grande.

Sempre fui gordo, sempre, até que cansei dessa vida e resolvi mudar, comecei a caminhar, entrei numa academia e desde então não parei mais.

Começo: Abril de 2012

Altura: 1,93

Peso: 140 kg

18 anos

http--,,--//

Atualmente: Janeiro de 2013

Altura: 1,95

Peso: 116 kg

19 anos

http--,,--//

Nunca fui muito bom de foto, mas da pra ter uma noção, ainda está longe do meu objetivo, mas eu chego, pode demorar, mas eu consigo.

Críticas, elogios e dicas serão muito bem vindas, valeu!

Editado Janeiro 30, 2013 às 13:54 por William Dinalli

[Twisted Metal 68]

http://www.hipertrofia.org/forum/gallery/image/1389-cut-2012/

CUT 2012 (com pausas de 1 mes e meio para adaptação de peso)

parece outra pessoa.

parabéns!

[ginecomastiagyn 2]

Fala galera! Sempre acompanhei essa parte do site, me servia como inspiração, motivação, e hoje tomei coragem em mostrar minha mudança, mesmo que não muito grande.

Sempre fui gordo, sempre, até que cansei dessa vida e resolvi mudar, comecei a caminhar, entrei numa academia e desde então não parei mais.

Começo: Abril de 2012

Altura: 1,93

Peso: 140 kg

18 anos

http--,,--//

Atualmente: Janeiro de 2013

Altura: 1,95

Peso: 116 kg

19 anos

http--,,--//

Nunca fui muito bom de foto, mas da pra ter uma noção, ainda está longe do meu objetivo, mas eu chego, pode demorar, mas eu consigo.

Críticas, elogios e dicas serão muito bem vindas, valeu!

Boa evolução brother, já tem uma boa mudança,, continue firme e tenha foco no seus treinos que você consegue seu objetivo!! parabéns!!

flwss..