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  • 2 semanas depois...

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Ótimo post, grande motivação, em breve postarei minhas fotos. É impressão minha ou quase todo mundo pensa primeiro em secar pra depois "crescer seco"? Com algumas exceções (Santiago e Vitao) a grande maioria tá mais preocupado é em emagrecer e não em crescer.

Abraço a todos.

Fé e treino.

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sim, sim as transformações mais impressionantes são dos gordinhos, considerando com o magros é so começar e gogo bulkin :P

todos de parabens vamo que vamo, eu era gordinho tbm e hj to lutando pra arrumar meu corpo, depois posto fotos aki :]

Postado

sim, sim as transformações mais impressionantes são dos gordinhos, considerando com o magros é so começar e gogo bulkin :P

todos de parabens vamo que vamo, eu era gordinho tbm e hj to lutando pra arrumar meu corpo, depois posto fotos aki :]

fala como se fosse facil ganha 1kg

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