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Postado

nem me fala em cerveja...ontem no jogo do Brasa eu acabei bebendo...huahu, que anus.

continua postando ae pra gente ver o desfecho desse suplemento.

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Postado (editado)

8°treino galera segunda foi peito e biceps!

no braço eu to ganhando força novamente mais no supino reto ta uma vergonha continuo fazendo com 45 cada lado, vamos ver se no proximo treino faço com 50 com tranquilidade.

9° treino costas e triceps

esse treino foi bom

fiz com pesos altos

só na hora do tricepsw puley que tive que abaixar um nivel do peso!

mais foi muito bom o treino, sei la acho que o que da resultado é tomar creatina com pó de guarana!

http://www.bodybuilding.com/store/dym/enxpandcap.html

meu no é esse ai da foto, pela nota ele é melhor conceituado que outros famosos no2

EX: no xplode, superpump, supercharge e nano vapor!

pelo menos na teoria, pois pelo o que estou sentindo na pele foi grana pelo ralo!

Editado por JoNaTãO sjc
Postado

cara, esse NO nao eh ruim, e vc tem q tomar 8 tabletes dias on e 4 dias off.

porem eh mais indicado pra qm nunca tomou ou esta a tempo sem tomar, pois nao eh mto forte pra qm ja tomou outras coisas.

Quer algo forte, toma o XPAND Xtreme, 5gr de creatina, 3,5 de arginina, 5g de bcaa e glutamina, 2,5g de beta alanina + 3,9g de um blend com cafeina.

O fabricante indica começar com 1/2 dose e depois 1 apenas.

Eu tenho fechado la em casa, porem ja tomei 3 amostras e o negocio eh tenso..tu nao vai sair bufando q nem o nano vapor, nem vai sair agitado q nem o jacked, mas tu vai setir teus musculo cheios, travados, aumento de força consideravel, fora q vc sai inteiro do treino com esses 5gr de amino q tem na porção.

As ondas de calor da beta alanina tbm sao punk.

De todos os NO q tomei, eu recomendo 2, o Xplod da BSN e o Xpand Xtreme, o resto(jack3d, nano, sp250, shotgun sao bons, mas nao sao tao completos na minha opiniao)

Postado

então brother, onde voce viu que tem que tomar 8 cps por dia?

porq nem o fabricante manda tomar assim!

la ta escrito pra tomar 4 capsulas por dia

todos os dias!

  • 3 semanas depois...
Postado

to com esse xpand xtreme aki em maos e to curiosao pra experimentar. soh que to terminando um superpump e vou tentar dar um tempo de 1 mes pro corpo desintoxicar...mas a formula ta realmente interessante.

Postado

to com esse xpand xtreme aki em maos e to curiosao pra experimentar. soh que to terminando um superpump e vou tentar dar um tempo de 1 mes pro corpo desintoxicar...mas a formula ta realmente interessante.

O Shock Therapy da UN tbm tem uma formula interessante, mas nunca vi ngm postar algum relado!

Outro q ngm fala, porem ja vi bons relatos de foruns gringos é o ISatori Morph.

  • 1 ano depois...
Postado

amigos só lembando eu pesquisei só pra reconfirmar sobre o wpand da dymatize, pois estou com um fechado pra tomar...

1o erro ae... no pote esta descrito 4 capsulas e suas concentrações, mas nao diz pra tomar 4 antes do treino,

é um NO AM PM ou seja deve ser dividido em 2as doses durante o dia, não é pra ser tomado como um pre treino uma dose grande e ponto final, vou começar com 3 ao acordar em jejun 30 minutos depois meu cafe da manhã...

e no fim da tarde 30 minutos antes de uma refeição...

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