Vontade de comer açúcar.

[TRAININGLIFE]

Pessoas me ajudem, tenho muita vontade de comer doces, alguns horários do dia.

O que eu faço, como faço pra enganar meu psicológico na dieta low carb.

Que alternativas saudáveis de baixa caloria eu posso subtistuir, pra perder a vontade,  de comer um pacote de biscoito por exemplo,  às vezes um pedaço de bolo que tem em casa e eu n consigo resistir.

 

Espero resposta o mais rápido possível.

[Ghz150]

Para mim a única coisa que funcionou foi refrigerante zero, hoje em dia já perdi a vontade. 

[TRAININGLIFE]

Em 06/04/2025 em 08:14, Ghz150 disse:

Para mim a única coisa que funcionou foi refrigerante zero, hoje em dia já perdi a vontade. 

 

 

Brigado amigo, gostei, aguardando mais dicas :))

[Ericles96]

Em 06/04/2025 em 08:12, TRAININGLIFE disse:

Pessoas me ajudem, tenho muita vontade de comer doces, alguns horários do dia.

O que eu faço, como faço pra enganar meu psicológico na dieta low carb.

Que alternativas saudáveis de baixa caloria eu posso subtistuir, pra perder a vontade,  de comer um pacote de biscoito por exemplo,  às vezes um pedaço de bolo que tem em casa e eu n consigo resistir.

 

Espero resposta o mais rápido possível.

Só não fazer low carb e sim uma dieta normal. 

[TRAININGLIFE]

Em 06/04/2025 em 08:33, Ericles96 disse:

Só não fazer low carb e sim uma dieta normal. 

n

[Polaco88]

Em 06/04/2025 em 08:12, TRAININGLIFE disse:

Pessoas me ajudem, tenho muita vontade de comer doces, alguns horários do dia.

O que eu faço, como faço pra enganar meu psicológico na dieta low carb.

Que alternativas saudáveis de baixa caloria eu posso subtistuir, pra perder a vontade,  de comer um pacote de biscoito por exemplo,  às vezes um pedaço de bolo que tem em casa e eu n consigo resistir.

 

Espero resposta o mais rápido possível.

A última frase do seu post já deu a tua resposta, pensa aí 

[TRAININGLIFE]

n vou mudar dieta

[natalliacarv]

Não tenha bolo e biscoito em casa.

[Polaco88]

Tava com saudade desse tipo de post kkkk

[TRAININGLIFE]

Em 06/04/2025 em 09:08, natalliacarv disse:

Não tenha bolo e biscoito em casa.

kk