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Avaliação BF + Diferença entre bioimpedância e DEXA

oluizrb

Por oluizrb
em Sala de avaliação / Antes e depois

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Lucas, o Schrödinger Grand Master

Lucas, o Schrödinger

Postado
Postado

DEXA costuma ficar 3-6% acima de 7 dobras. O “normal” seria a avaliação de adipômetro ficar na faixa de 15-18%. Mas adipômetro pode ter mta variação de acordo com o profissional que realiza, mtos não são proficientes nisso…

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oluizrb
oluizrb

Fala gente, tudo certo? Sei que tem um post específico para pedir avaliação de BF, mas decidi fazer nesse pois dia 07/04 tenho retorno no nutrólogo e irei fazer uma bioimpedância, e como sei que ela n

lorenzo_EP
lorenzo_EP

15-18%.    BF não deveria ser tua preocupação agora, fala muita massa muscular aí.   

oluizrb
oluizrb

Na verdade eu tinha 120 kg, e estou fazendo cutting a um tempo para baixar a gordura e poder mudar para um bulking para poder ganhar massa

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