Bioimpedância - Qual método mais confiável?

[danielb.ali]

Em 24/03/2025 em 11:09, Vecchio disse:

 

Mano, é estranho uma academia, qualquer uma, não oferecer avaliação física, pois isso é uma fonte adicional de renda para o dono e avaliador.

Avaliação, por ser paga, deveria ser sempre via 7 dobras. Sugiro entrar em contato com as academias de sua cidade, pois podem não ter entendido direito a sua consulta.

 

Às vezes a pessoa que atenda ao zape não saiba o que seja "método de sete dobras, Pollock", coisa e talz e pense que seja algo religioso, espiritual, descarrego, etc kkk. Pergunte se eles fazem avaliação física e, se o(a) atendente disser sim, aí pergunte se este procedimento é feito com adipômetro. Daí a pessoa será obrigada a perguntar para o(a) avaliador(a) que diabo é um adipômetro.

 

Vou supor que você curta bodybuilding. O "horizonte" em números, não é preciso chegar a eles, mas manter uma proporção, ajudaria a saber se você está no rumo, seria o que o Dudu Haluch comenta num e-book[*]:

 

 

   O e-book ensina outros aspectos que vale a pena você dar uma lida, caso não conheça ainda. Recomendo. Acho que você vai curtir.

 

[*]HALUCH, C.E.F. Estratégias nutricionais para definição muscular: cutting/pré-constest. Curitiba: Ed. do autor, 2019

 

 

 

 

Show demais mestre, te agradeço pela resposta! 

 

Ri demais da parte do descarrego 🤣 vou perguntar nessas academias de rede, mas que está difícil de achar está..