Custo da Dieta.

[ThorMitologicamenteAcurado]

Deixar eu ver

 

Primeira coisa que eu como no dia é leite, vão um total de 2 litros por dia.

 

~5 reais o litro de leite = ~10 reais por dia.

 

300 reais por mês só no leite.

 

Não quero continuar fazendo essa conta. Já tô me sentindo inflamado.

 

[Alan Luan]

Tilápia aqui na minha cidade é 23 reais o rolinho. Então, se você comer um por dia, já vai 700 reais no mês. Realmente, proteína é o mais caro.

[Alan Luan]

Em 20/03/2025 em 11:38, ThorMitologicamenteAcurado disse:

Deixar eu ver

 

Primeira coisa que eu como no dia é leite, vão um total de 2 litros por dia.

 

~5 reais o litro de leite = ~10 reais por dia.

 

300 reais por mês só no leite.

 

Não quero continuar fazendo essa conta. Já tô me sentindo inflamado.

 

 

 

Sem meme. Eu nem curto leite, mas, se no custo benefício, valer a pena pela quantidade de proteína x preço, vou começar a tomar. É o que? Integral? Desnatado? Direto da vaca?

 

 

[Beerus]

Independente de dieta ou não vc vai ter que comer do mesmo jeito. 4 comida fora no mês ja passa de 300 reais, e ainda tem o resto das refeições. 

De um jeito não é saudável do outro é, no final é sua escolha.

Mas da pra comer saudável gastando muito pouco tudo depende do paladar do individuo 

[Alan Luan]

Em 20/03/2025 em 12:16, Beerus disse:

Independente de dieta ou não vc vai ter que comer do mesmo jeito. 4 comida fora no mês ja passa de 300 reais, e ainda tem o resto das refeições. 

De um jeito não é saudável do outro é, no final é sua escolha.

Mas da pra comer saudável gastando muito pouco tudo depende do paladar do individuo 

 

Ah cara, eu como para ter energia. Eu não tenho muito essa parada de "preciso comer algo gostoso".

[Beerus]

Em 20/03/2025 em 13:30, Alan Luan disse:

 

Ah cara, eu como para ter energia. Eu não tenho muito essa parada de "preciso comer algo gostoso".

tem um video do pantera no youtube, ele gastava R$150 por semana e olhe lá, botou um shape bem competitivo no amador.