Dúvida 250mg Dura +250mg Deca 2x na Semana

[Barros100]

Pessoal Iniciei o uso de 1ml de Dura 250mg + 1 ml de Deca 250mg.

Sendo 2x na semana.

Quero ganhar massa magra.

Mais alguma recomendação? Adiciono algo mais?

 1.83cm 

 

85kg

 

Editado Março 16, 2025 às 19:52 por Barros100

[Rambaoretorno]

Como tá a dieta e o treino? Sem isso não adianta tomar hormônios 

 250mg de cada por semana é mais que suficiente acredito eu 

[Barros100]

Em 16/03/2025 em 10:12, Rambaoretorno disse:

Como tá a dieta e o treino? Sem isso não adianta tomar hormônios 

 250mg de cada por semana é mais que suficiente acredito eu 

Dieta ok, Treino 6 vezes na semana sempre progredindo carga, 500mg de cada na semana é muito então?

 

[piquaj]

Em 16/03/2025 em 11:32, Barros100 disse:

Dieta ok, Treino 6 vezes na semana sempre progredindo carga, 500mg de cada na semana é muito então?

 

Kkkkkkkkk fio qual seu peso? Altura? Bf? Tempo de treino? Qual objetivo? São tantas variáveis, ta fazendo consultoria com o scarpelly?

[Rambaoretorno]

Em 16/03/2025 em 11:32, Barros100 disse:

Dieta ok, Treino 6 vezes na semana sempre progredindo carga, 500mg de cada na semana é muito então?

 

Nossa eu pensei que você fracionava esses 250 na semana, não que vc tomava 2x

 1 grama de hormônios é MUITO!

 Dieta ok seria como? Superávit calórico? Quantas cal? Distribuição de macros como que ta

[Samart]

Se quiser sim mano

[Oliveiralan]

Coloca uma foto atual que já vai responder todas as perguntas. 

[semjoelho]

mano consulta um médico mas acho que um ser humano só cresce até os 18 anos

 

depois a altura estabiliza, abçs 

[Barros100]

Em 16/03/2025 em 11:40, piquaj disse:

Kkkkkkkkk fio qual seu peso? Altura? Bf? Tempo de treino? Qual objetivo? São tantas variáveis, ta fazendo consultoria com o scarpelly?

85kg

1.83cm

2/3 anos sem Hormônio

Ganhar massa magra, hipertrofia.

Não faço consultoria.

 

 

[Faellek]

Em 16/03/2025 em 16:54, Barros100 disse:

85kg

1.83cm

2/3 anos sem Hormônio

Ganhar massa magra, hipertrofia.

Não faço consultoria.

 

 

Continua sem hormônio mano, dá pra desenvolver bem mais antes de pensar em hormônio. E mesmo assim tu tem que pensar bem o pq de tá querendo usar e se vai valer a pena.

Se tiver estagnado procura onde tá o erro, reveja sua dieta ou treino e provavelmente vai encontrar.