Relato Relato - Dura + Oxa

[all_kr]

Em 18/02/2025 em 09:35, adaounder disse:

Reza uma lenda no fórum que prolactina muito alta sendo natural pode ser excesso de bronha 

 

Hmm.. isso explica muita coisa pra mim 😂

[BrunoBranco]

Em 18/02/2025 em 10:35, adaounder disse:

Reza uma lenda no fórum que prolactina muito alta sendo natural pode ser excesso de bronha 

não pensei que fosse ser descoberto tão rápido! kkkkkkkkkkkk

Mas zueras a parte então eu sou a exceção a essa regra... com o desbalanço nos hormônios quando cheguei ali nos 27 28 anos eu diminui MUITO ao ponto de praticamente só fazer com relação sexual aos fins de semana uma vez ou outra perdida durante a semana... então acho que para mim não me encaixaria nesse perfil kkkkkkkkkkkkk

[BrunoBranco]

Pessoal resolvi fazer uma pequena mudança... tava fazendo 30min de cardio pos treino e 1hora de noite... Ontem fui treinar perna e vi que ainda tava muito quebrado do último treino de perna e que não tava me recuperando bem provavelmente pelo excesso de cárdio. 
Então decidi que irei retirar o cardio da noite, até pq eu sei que com o tempo ia ficar insustentável é melhor fazer algo mais simples e que eu me acostume e faça pela vida toda do que algo de momento.

Então agora no pos treino é 45 a 1h de caminhada rápida na esteira. 

Não sei quanto tempo leva para sentir colaterais da dura, mas domingo agora vou tomar a segunda dose e to com 5 dias de oxa e até o momento ta tudo okay.

[BrunoBranco]

30 dias da ultima bioimpedância e 20 dias utiilzando Testo + Oxa

Primeiros Resultados: 
Fui de 94 para 96,6kg 
Gordura corporal 19,8% para 19%
Gordura 18,6 para 18,3kg (diminuição de apenas 300gramas)
Musculo -> 43.4 para 45.3 (Aumento de 2kg de musculo)
Água -> 55.2 para 57.5 (de acordo com o APP o normal seria 40 a 49 então devo estar muito retido, mas meus resultados aqui sempre foram de 53 a 55litros).

Resumo: Achei que ia perder absurdamente gordura hehe mas na real perdi bem pouco entretanto eu nunca tinha ganhado tanto musculo tão rápido... isso é normal no inicio do primeiro ciclo? 

Minha dieta esta em 2500kcal no fim de semana no máximo eu como uns 3 ou 4 pedaços de pizza sábado e ainda procura uma marguerita, frango algo que não afete muito a dieta... um desses dias eu cheguei a beber umas 3 doses de gin, mas foi o único dia que consumi álcool nesses 30 dias.

Acho que vou manter como ta e esperar o resultado do 2ª mês cheio... acredito que o efeito de empilhamento tbm esteja atingindo agora pois até o momento só fiz 2 aplicações de testo... 

O que acharam desse resultado inicial? me deem opniões to aprendendo ainda meu primeiro ciclo... 

 

 

 

 

[KMonstro]

Cara, Oxandrolona pra mim não fez diferença nenhuma. (Eu acho)!
Tomava 30mg de manha e 30mg a tarde e os resultados foram praticamente os mesmos.

Faço uso de 1 dura por semana, constante ja faz uns 2 anos e 2x quando quis dar uma secada, apertei a dieta e utilizei a ox pra auxiliar mas não senti muita diferença... esperava mais dela pelos relatos que tinha lido até então.