Relato Relato - Dura + Oxa

[BrunoBranco]

Fala pessoal tudo bem?
Me chamo Bruno por incrível que pareça eu treino a 3 anos já tive físicos melhores, mas nunca entendia porque não conseguia secar mais e manter a massa magra. Até que finalmente resolvi ir num endócrino e descobri realmente um desalinhamento hormonal não apenas da testosterona, mas de outros hormônios que me faziam acabar perdendo bem mais massa magra num cutting que  a maioria das pessoas.

Apesar de não parecer hehe eu treino a 3 anos sem parar e sem faltar 2 a 6 e alguns sábados eu vou também. Conversando com o médico e vendo que seria necessário o tratamento hormonal padrão de reposição decidi ir além e fazer um primeiro ciclo Dura a cada 10 e 20mg de Oxa diariamente. 

Tenho atualmente 1,80 94kg 19% de BF o máximo que consegui baixar com alguma musculatura relevante foi até 15% a baixo disso eu ja cheguei a perder 2kg de musculo em 45 dias e tudo isso sendo acompanhado com nutricionista e seguindo direta a risca.

Minha meta é chegar nos sonhados 10% de BF hehe com cerca de 85 a 88kg. 

Seguem fotos do meu ''auge'' e o meu atual

 

Ai com cerca de 15,5% de gordura.

Sai desse cutting engordei um pouco fui para 19% de gordura mas recuperei a massa magra que perdi que foi quase 2kg logo após esse cutting....

 

 

 

To fazendo cardio todos os dias cerca de 1hora 30min pos treino e 30min de noite.
Medidas atualmente:

Cintura 97cm
Bíceps 44
Antebraço 33 
Coxa 63
Panturrilha 43

Primeira aplicação de durateston foi na quinta-feira e a oxandrolona começo agora segunda-feira dia 17 de fevereiro.

 

Editado Fevereiro 15, 2025 às 21:53 por BrunoBranco