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Postado
Em 12/02/2025 em 11:43, natalliacarv disse:

Já experimentou 1 ou 2 semanas sem treinar nada? Tipo, paradão mesmo?Repouso absoluto (um saco mas dependendo ajuda).

Depois do resultado do exame de imagem é o que vou fazer. Vou passar um tempo só fazendo os exercícios que o ortopedista e o fisioterapeuta passarem e treinando só inferior. 

Postado
Em 12/02/2025 em 16:24, T. Wall disse:

 

E qual foram as orientações? É cirurgico?

Ainda vou levar o resultado para o ortopedista, mas a princípio o médico que deu o laudo do exame de imagem disse que não tem necessidade de cirurgia e um tratamento conservador resolve.

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