LEGALLIZE Postado Fevereiro 12, 2025 às 11:24 Postado Fevereiro 12, 2025 às 11:24 Rapaziada duvida de leigão aqui. Tô com uma inflamaçãozinha no ombro por conta de uma luxação e estou tomando anti inflamatório, porém queria continuar treinando pelo menos membros inferiores e as costas já que nao sinto dor em alguns exercícios. O fato de estar tomando anti inflamatório atrapalharia em algum quesito ou posso treinar suave?
Oliveiralan Postado Fevereiro 12, 2025 às 11:32 Postado Fevereiro 12, 2025 às 11:32 Costas não é recomendado treinar, membros inferiores dá pra treinar com excessão de alguns exercicios. LEGALLIZE reagiu a isso 1
Solução Visitante Postado Fevereiro 12, 2025 às 11:33 Solução Postado Fevereiro 12, 2025 às 11:33 (editado) Não tem problema se o uso de anti-inflamatório for breve. Se fosse por meses, teria prejuízos no treino. Costas provavelmente é bom não treinar. Editado Fevereiro 12, 2025 às 11:34 por Atleta_híbrido
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