Relato Campeonato de Agachamento Fórum Hipertrofia 2025

[ra.rhim]

Bom dia meus nobres, fiquei um tempo fora aqui do fórum (sem motivo, só parei de entrar msm kkkk).

Mas cá estou novamente, hoje tentei agachar com 144kg e saiu essa merda aí

Spoiler

Fiz apenas uma repetição, pensei em fazer a última, até pedi ajuda, mas senti que daria merda.

Se pelo menos tivesse barras de proteção, mas não, é na base do fds msm.

E ainda acabei retirando as anilhas de 4 e 2 kg sem querer kkkk, mas filmei elas no banco.

Não importa tbm, ainda não está valendo.

 

Bom agacho para todos!