Relato Campeonato de Agachamento Fórum Hipertrofia 2025

[tmz]

Em 26/02/2025 em 16:24, Beerus disse:

Da uma olhada vendo ali da a impressão que passou um pouco do ponto que chega levantar o calcanhar do chao, na primeira rep mais q na segunda

Qual o problema em desencostar um pouco o calcanhar do chão? Nunca vi nada que demonstre algum malefício nisso. 

[Beerus]

Em 26/02/2025 em 16:32, tmz disse:

Qual o problema em desencostar um pouco o calcanhar do chão? Nunca vi nada que demonstre algum malefício nisso. 

sinal q passo da amplitude e ta "repuxando" o calcanhar. Por isso disse "da uma olhada" tipo analisa, da pra perceber q na primeira rep por conta disso parece q ela perde o equilibro pois o centro de gravidade muda, mas enfim é isso

[natalliacarv]

Em 24/02/2025 em 18:20, ThorMitologicamenteAcurado disse:

 

 

Aquecimento Sapo Cururu

[tmz]

Em 26/02/2025 em 16:46, Beerus disse:

sinal q passo da amplitude e ta "repuxando" o calcanhar. Por isso disse "da uma olhada" tipo analisa, da pra perceber q na primeira rep por conta disso parece q ela perde o equilibro pois o centro de gravidade muda, mas enfim é isso

Ela descolou levemente o calcanhar, ao meu ver, não tem nada de errado ai, mas… 

[jonathan viana]

Em 26/02/2025 em 16:46, Beerus disse:

sinal q passo da amplitude e ta "repuxando" o calcanhar. Por isso disse "da uma olhada" tipo analisa, da pra perceber q na primeira rep por conta disso parece q ela perde o equilibro pois o centro de gravidade muda, mas enfim é isso

Comigo acontece sempre, é algo natural. quando não quebrava a paralela e colocava cargas leves(70kg) já acontecia, hj passo dos 90° e faço com 117kg e acontece do mesmo jeito, não sinto nenhum desconforto, por isso falo que é algo natural.

[lorenzo_EP]

Em 26/02/2025 em 16:46, Beerus disse:

sinal q passo da amplitude e ta "repuxando" o calcanhar. Por isso disse "da uma olhada" tipo analisa, da pra perceber q na primeira rep por conta disso parece q ela perde o equilibro pois o centro de gravidade muda, mas enfim é isso

 

Na medida que ela subir o peso, o próprio peso vai manter os calcanhares dela no chão. Não tem problema nenhum ali, agachamento ótimo, melhor que 90% do fórum.