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Estou no mesmo caso.

Muito treino muito cansado... muito trabalho... visual mudando de milimetro em milimetro...

Mas bola pra frente (pois a Copa tá aí) e força para todos nós.

Postado

Isso aê muleke, vamo estourar essa carcaça!

Atualmente levo a musculação aos trancos e barrancos, sem tempo pra dieta, descanço, suples...

Mas deixar de treinar nunca!

Abrazz

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