Primeiro Ciclo

[Serranosim 0]

Semana Testosterona Enantato (mg/semana) Stanozolol (duvida ) Anastrozol (caso nescessario) 1 250 mg (1x na semana) 30 (10mg 3x/dia) 0,5 mg DSDN 2 250 mg (1x na semana) 30 (10mg 3x/dia) 0,5 mg DSDN 3 250 mg (1x na semana) 30 (10mg 3x/dia) 0,5 mg DSDN 4 250 mg (1x na semana) 30 (10mg 3x/dia) 0,5 mg DSDN 5 250 mg (1x na semana) 30 (10mg 3x/dia) 0,5 mg DSDN 6 250 mg (1x na semana) 30 (10mg 3x/dia) 0,5 mg DSDN

Suplementação e Proteção Durante o Ciclo

✅ Óleo de Peixe (Ômega-3): 3-5g/dia (anti-inflamatório)
✅ Silimarina ou TUDCA: 300-500mg/dia (proteção hepática)
✅ Coenzima Q10 + Magnésio: 100-200mg/dia de CoQ10 e 300mg de Magnésio (proteção cardiovascular)
✅ Vitamina D3 + K2: 5000 UI/dia (testosterona, imunidade e ossos)
✅ Zinco + Cálcio: 30mg/dia de Zinco e 1000mg/dia de Cálcio
✅ Tadalafila: 5mg/dia (circulação, pressão arterial e performance)

 

Tenho 24 anos - 178 de altura - 90kg - aprox 15% bf
Objetivo, manter perto dos 91kg, 10-11% de bf
Ciclo de 6 semanas - ver como o corpo reage
Testo

Editado Janeiro 31, 2025 às 22:39 por Serranosim
Estava fazendo algumas pequisas e reajustei para não ficar tão agressivo.

[natalliacarv 95]

Tu tá de sacanagem que isso é teu primeiro ciclo 

 

Deve ser meme

[Polaco88 815]

Em 31/01/2025 em 19:28, natalliacarv disse:

Tu tá de sacanagem que isso é teu primeiro ciclo 

 

Deve ser meme

90% da galera monta uns “ciclos” de Chernobyl depois de assistir uns cortes do Monster Cast

@Serranosim, da uma lida aqui, depois pesquisa mais no fórum, tá horrível o que vc montou ai

 

 

 

Editado Janeiro 31, 2025 às 23:01 por Polaco88