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Postado
Em 29/01/2025 em 23:17, semjoelho disse:

mas papo de operar essas coisa nada a ver ne ? só um tratamento ja da ne

 

irmao, vai no médico, quem tem que ver isso ai é ele, não dá pra saber só pelo que vc falou

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Irmão, para de ansiedade e vai consultar amanhã cedo. Estrago já tá feito, só falta descobrir o quanto. 

 

Com sorte vai ser só uns dias de repouso absoluto + medicação + exercícios adaptados depois que passar a fase aguda. Fisioterapia possivelmente, a depender só nível da lesão. 

 

Agora se for algo mais grave pode precisar de intervenção cirúrgica. Só o ortopedista vai saber dizer depois de avaliar.

Postado

Já tive uma lesão assim, durante o supino e exatamente no momento em que a barra encostou no peito e fiz força para empurrar, senti um rasgo no mesmo local que você comentou, na porção superior do peito, próxima ao anterior de ombro esquerdo. Após isto o movimento ficou temporariamente encurtado e a dor tornou impossível continuar o treino. 

Fui a um traumato, ele pediu ressonância magnética e depois constatou uma distensão muscular. Não foi necessário operar, apenas interromper os treinos por cerca de um mês, tomar anti inflamatórios nos primeiros dias e realizar algumas sessões de fisioterapia.

Conforme já foi falado aqui, primeiro passo é ir ao traumato.

Postado
Em 30/01/2025 em 08:46, Drake Ramoray disse:

Já tive uma lesão assim, durante o supino e exatamente no momento em que a barra encostou no peito e fiz força para empurrar, senti um rasgo no mesmo local que você comentou, na porção superior do peito, próxima ao anterior de ombro esquerdo. Após isto o movimento ficou temporariamente encurtado e a dor tornou impossível continuar o treino. 

Fui a um traumato, ele pediu ressonância magnética e depois constatou uma distensão muscular. Não foi necessário operar, apenas interromper os treinos por cerca de um mês, tomar anti inflamatórios nos primeiros dias e realizar algumas sessões de fisioterapia.

Conforme já foi falado aqui, primeiro passo é ir ao traumato.

sim a mesma coisa que senti, hoje acordei melhor mas eu to com um roxo na parte superior do BICEPS... e o peitoral ta pouco inchado na parte bem ecostada ali da axila

 

vou ao medico jaja obrigado, qual anti inflamatorio vc tomou?

Postado
Em 30/01/2025 em 08:46, Drake Ramoray disse:

Já tive uma lesão assim, durante o supino e exatamente no momento em que a barra encostou no peito e fiz força para empurrar, senti um rasgo no mesmo local que você comentou, na porção superior do peito, próxima ao anterior de ombro esquerdo. Após isto o movimento ficou temporariamente encurtado e a dor tornou impossível continuar o treino. 

Fui a um traumato, ele pediu ressonância magnética e depois constatou uma distensão muscular. Não foi necessário operar, apenas interromper os treinos por cerca de um mês, tomar anti inflamatórios nos primeiros dias e realizar algumas sessões de fisioterapia.

Conforme já foi falado aqui, primeiro passo é ir ao traumato.

o peitoral voltou a sua forma normal? o meu parece meio 'arredondado' deve ser da lesao msm

Postado
Em 30/01/2025 em 13:12, semjoelho disse:

 

vou ao medico jaja obrigado, qual anti inflamatorio vc tomou?

Não lembro com certeza, mas acredito ter sido naproxeno. Na época o traumato aconselhou tomar somente antes de dormir para não atrapalhar na cicatrização.

 

 

Em 30/01/2025 em 13:12, semjoelho disse:
Em 30/01/2025 em 08:46, Drake Ramoray disse:

 

o peitoral voltou a sua forma normal? o meu parece meio 'arredondado' deve ser da lesao msm

Sim, em pouco tempo

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