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Postado
Em 21/01/2025 em 15:44, Zampierinovo disse:

 

26 anos

- 1,86cm de altura

- 80,7kg

- 19% BF

Braço direito - 35

Braço esquerdo - 35
Cintura - 92
Coxa direita - 60
Coxa esquerda - 58
Panturrilha direita - 35
Panturrilha esquerda - 35

- 3 anos de treino indo e parando nunca fiquei mais de 6 meses treinando direto.

- Estou a 7 meses treinando sem parar.

- Objetivo: diminuir o percentual de gordura e manter massa magra ou ganhar.

- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc)

Durateston 500mg/sem por 12 semanas - 250mg de Domingo e 250mg quarta.

Estou sendo acompanhado por um endocrinologista e nutri.

exames feitos antes do ciclo 4 dias antes da primeira aplicação.

Primeira aplicação no domingo dia 19/01/2025


Foto antes da primeira aplicação

 

https://ibb.co/BgT3LS9


Exames 

 

Testo total - 414

Testo livre - 9,998

LH - 2,36

Prolactina - 18,60

Estradiol - 29,0

FSH - 1,27

B12 - 578

TSH - 1,323

 

Mais um aqui do fórum que acha que treino errado, má dieta, sem foco... Se resolve com bomba. Eu não apoio uso de quem faz por preguiça de treinar e comer direito, tá cheio de caras assim no fórum. Outro dia um garoto de se não me engano 20 anos, falou que vai usar uma dura por semana para o resto da vida. Olha o pensamento dos caras, ficam assistindo podcast e não aprendem nada.É o mesmo que tem preguiça de treinar por má alimentação e acha que tomar pra treino vai resolver. Não adianta nada, sem dieta esquece isso de ficar no shape.

Postado

Acho que teu primeiro % na casa dos 26% e o atual tá nos 20%… parabéns pela evolução apesar de achar as doses hiper altas para uma primeira experiência… 

Vai devagar não precisando mais droga ou tanta droga espera os resultados começarem a diminuírem para tu começar a pensar em outras drogas pow…

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