Ozempic e/ou Cardarine + Clembuterol

[Ramaalho7 1]

Pratico triatlo, mas no ano passado tive uma série de problemas pessoais e de saúde (mental) que interromperam meus treinos.

Dentro desse contexto usei medicações (prescritas) que tornavam propicio o aumento de peso e gordura-  eu saí de 80kgs com 14-15% de gordura para atuais 107kgs, com aprox 30% de BF.

 

Encerrado o uso da medicação, retomei há uns 3 meses a dieta, endócrino prescreveu “Rybelsus”(um “Ozempic oral”) que só me resultou enjoo constante e uns 3 ou 4 kgs a menos.

 

No paralelo, o sobrepeso prejudica meus treinos (tanto porque é muito peso pra deslocar em qualquer das modalidades do triatlo, tanto porque sinto dores nas articulações mesmo fazendo fortalecimento 2x na semana, justamente em razão do sobrepeso).

 

No passado já fiz o uso de Clembuterol. Também já usei Cardarine.
 

Como não vi/encontrei relatos sobre o uso conjunto dos três, as minhas dúvidas são:

 

1.Dentro da proposta de perda de peso e retomada do condicionamento físico, faz sentido combinar o Ozempic, Cardarine e Clembuterol? 
2.Existe uma combinação entre dois deles, ou mesmo com os três, que seja “melhor” e “mais segura”?

 

Aprox. 80% meus treinos são feitos em baixa intensidade, então o risco de “elevar demais a frequência cardíaca” ao menos nesse começo de retomada do endurance não é tão grande e eu queria “aproveitar” pra melhorar minha disposição e mesmo “conforto” pra treinar (as dores desanimam e prejudicam a semana toda)

Não estou querendo entender “como tomar cada um separadamente” (afinal já usei), mas quero entender melhor os riscos e mesmo se faz sentido essa combinação. Sabendo se é interessante farei um Relato do uso, com “antes e depois”.

Editado Janeiro 21, 2025 às 10:20 por Ramaalho7

[Vitor_TW 8.340]

Em 21/01/2025 em 07:15, Ramaalho7 disse:

Pratico triatlo, mas no ano passado tive uma série de problemas pessoais e de saúde que interromperam meus treinos.

Dentro desse contexto usei medicações (prescritas) que tornavam propicio o aumento de peso e gordura-  eu saí de 80kgs com 14-15% de gordura para atuais 107kgs, com aprox 30% de BF.

 

Encerrado o uso da medicação, retomei há uns 3 meses a dieta, endócrino prescreveu “Rybelsus”(um “Ozempic oral”) que só me resultou enjoo constante e uns 3 ou 4 kgs a menos.

 

No paralelo, o sobrepeso prejudica meus treinos (tanto porque é muito peso pra deslocar em qualquer das modalidades do triatlo, tanto porque sinto dores nas articulações mesmo fazendo fortalecimento 2x na semana, justamente em razão do sobrepeso).

 

No passado já fiz o uso de Clembuterol. Também já usei Cardarine.
 

Como não vi encontrei relato sobre o uso conjunto dos três, as minhas dúvidas são:

 

1.Dentro da proposta de perda de peso e retomada do condicionamento físico, faz sentido combinar o Ozempic, Cardarine e Clembuterol? 
2.Existe uma combinação entre dois deles, ou mesmo com os três, que seja “melhor” e “mais segura”?

 

Aprox. 80% meus treinos são feitos em baixa intensidade, então o risco de “elevar demais a frequência cardíaca” ao menos nesse começo de retomada do endurance não é tão grande e eu queria “aproveitar” pra melhorar minha disposição e mesmo “conforto” pra treinar nesse começo.

Não estou querendo entender “como tomar cada um separadamente” (afinal já usei), mas quero entender melhor os riscos e mesmo se faz sentido essa combinação. Sabendo se é interessante farei um Relato do uso, com “antes e depois”.

 

Quando vc tem muita gordura pra tirar e vai precisar de um cutting longo a entrada das drogas eh gradual, de acordo com o seu metabolismo, que vai reduzindo consumo de energia pra ir se adaptando.

 

Começa somente com dieta, depois que se adaptar entra uma droga, depois outra, e assim vai.

 

Como ex atleta,  vc realmente acha que precisa de ozempic?

 

O cardarine realmente te da alguma diferença relevante no endurece?

 

Somente no início cardio, treino e um déficit calórico já não são suficientes pra vc começar a emagrecer?

 

São perguntas lógicas, e vc sabe a resposta pra todas. Sendo ex atleta, acho um tiro no peh a entrada dessas drogas, há não ser que tenha mais algo por trás aí que vc nao tenha citado no seu relato.

 

Seu problema está em querer mandar essa gordura ganha embora da noite pro dia. Vc não ganhou ela da noite pro dia,  não vai perder da noite pro dia.

 

Confie no processo e faca a sua parte.

 

Sinceramente, se quer mesmo adicionar algo nesse início com oque contou aqui, seriam 210mg se cafeína e só. 

 

Abraço.

[Ramaalho7 1]

Em 21/01/2025 em 07:24, Vitor_TW disse:

 

Quando vc tem muita gordura pra tirar e vai precisar de um cutting longo a entrada das drogas eh gradual, de acordo com o seu metabolismo, que vai reduzindo consumo de energia pra ir se adaptando.

 

Começa somente com dieta, depois que se adaptar entra uma droga, depois outra, e assim vai.

 

Como ex atleta,  vc realmente acha que precisa de ozempic?

 

O cardarine realmente te da alguma diferença relevante no endurece?

 

Somente no início cardio, treino e um déficit calórico já não são suficientes pra vc começar a emagrecer?

 

São perguntas lógicas, e vc sabe a resposta pra todas. Sendo ex atleta, acho um tiro no peh a entrada dessas drogas, há não ser que tenha mais algo por trás aí que vc nao tenha citado no seu relato.

 

Seu problema está em querer mandar essa gordura ganha embora da noite pro dia. Vc não ganhou ela da noite pro dia,  não vai perder da noite pro dia.

 

Confie no processo e faca a sua parte.

 

Sinceramente, se quer mesmo adicionar algo nesse início com oque contou aqui, seriam 210mg se cafeína e só. 

 

Abraço.

 

Fala, colega!

Em primeiro lugar, obrigado pela resposta e pelas reflexões! Achei muito válidas as ponderações que você trouxe e queria aproveitar pra alinhar algumas coisas no contexto que apresentei. Vou pontuar pra ficar mais fácil:

• Gradualidade e adaptação ao processo:
  Concordo contigo que o corpo precisa de tempo pra se ajustar e que a gordura não vai embora da noite pro dia, assim como não veio rápido. Não quero acelerar de forma irresponsável, mas minha ideia é sim tentar superar algumas barreiras iniciais, como o desconforto nas articulações e a dificuldade de manter consistência nos treinos por conta do peso. Isso acaba pesando tanto fisicamente quanto psicologicamente no dia a dia.

• Ozempic/Rybelsus:
  A escolha pelo Rybelsus foi alinhada com meu endocrinologista, considerando o ganho de peso e os efeitos das medicações anteriores (usei antidepressivos que, no meu caso, aumentaram muito o apetite, desaceleraram meu metabolismo e ainda causaram retenção de líquidos – mesmo bebendo algo em torno de 6 litros de água por dia). Reconheço que o efeito tem sido limitado, mas a princípio aumentaríamos a medicação e eu deixei pra fazer isso depois (ainda estava me adaptando ao enjoo).

• Cardarine e Clembuterol:
  Aqui, entrando nas suas perguntas: sim, o Cardarine fez diferença visível no meu condicionamento, mesmo no meu auge físico. Já o Clembuterol me ajudou em vários cuttings, tanto na época da musculação quanto no Crossfit e, mais recentemente, no triatlo. No meu caso, a dilatação dos brônquios pelo Clembuterol fazia uma diferença enorme, especialmente no ciclismo (estrada e MTB).

  O ponto que busco com a pergunta no fórum é justamente entender a sinergia e a segurança no uso combinado dos três. Sei que os resultados individuais dessas substâncias podem ser positivos (ou não, dependendo do caso), mas ainda não tenho clareza sobre os riscos e potenciais benefícios dessa combinação.

• Sobre o "processo tradicional" (dieta, treino, déficit):
  Isso com certeza continua sendo a base pra mim, e sei que sem consistência e paciência nada vai funcionar. O que estou buscando não é um atalho, mas uma forma de minimizar os impactos das limitações articulares no curto prazo. Prefiro perder os quilos extras mais rápido pra não ficar carregando 107kg por meses e arriscar um joelho no processo, entende?

• Cafeína como alternativa:
  Essa dica seria ótima… se eu já não fosse praticamente dependente de cafeína hahhahaa. Já jogo 420mg de cafeína por dia, fora os cafés ao longo do dia. Meu corpo já criou resistência a esse estímulo, então, isoladamente, a cafeína não vai ter o impacto que eu preciso agora.

 

 

[Stein 6.116]

fora o dito acima, vou te passar a real sobre seu caso 

esta se apoiando na medicação para ter resultado, enquanto deveria deixar ela só para o final do processo 

não é hora de usar nada, é hora de trabalhar um bom treino e dieta .

 

isso é o principal que precisa saber e por em prática agora 

 

[Ramaalho7 1]

Agradeço que o pessoal esteja focado no meu caso, mas ninguém respondeu à pergunta do tópico: quais os resultados esperados da combinação das três substâncias e quais os riscos possíveis?

 

[Vitor_TW 8.340]

Em 23/01/2025 em 09:23, Ramaalho7 disse:

Agradeço que o pessoal esteja focado no meu caso, mas ninguém respondeu à pergunta do tópico: quais os resultados esperados da combinação das três substâncias e quais os riscos possíveis?

 

 

São substâncias distintas, atuam em áreas distintas. Não esta usando duas drogas pra mesma coisa, isso já é bom, mas sinergia, potencialização do processo não vejo.

 

Estará com uma droga que retira seu apetite. Isso ajudará no déficit calórico.

 

Uma outra droga que aumenta a sua tmb em 150-200kcal. Isso eh um valor pra somar quando não dá mais pra mexer na dieta. Pode dizer que ela atua nos beta adrenérgicos ajudando a queimar gordura visceral? Sim, em quem está com 10% de bf realmente, e faz uma diferença boa. Em bf elevado a gliconeogenese dará preferência pra reserva de energia mais fácil, mesmo com essa quebra facilitada. 

 

Cardarine em vc da uma ajuda no endurance, blz, mas já usando 420mg de cafeína talvez valha a pena uma ressensibilizacao de receptores do que ficar pondo mais droga.

 

Usar as 3 trara algum malecifio imediato? Não. Soh está usando um machado pra cortar 200g de bife quando poderia usar uma faca pro mesmo serviço. 

 

Diferença que seja realmente significativa pro processo não enxergo.

 

Como relatou problemas com apetite, iria iniciante soh de ozempic, tiraria a cafeína em 1 primeiro momento pra ressensibilizar, pra depois voltar a adicionar.

 

Os estimulantes faria gradualmente, cafeína, mais cafeína, ioimbina,  por último clem.

 

Cardarine vejo mais como placebo estando fora de forma, mas se vc se sente bem em usar ok.

 

90% do processo ou mais esta em treino e dieta, mesmo socando droga isso não muda. Drogas são pra pontos de homeostase, vc tá longe disso ainda.

 

Abraço.

[CPhasma 372]

Em 23/01/2025 em 09:23, Ramaalho7 disse:

Agradeço que o pessoal esteja focado no meu caso, mas ninguém respondeu à pergunta do tópico: quais os resultados esperados da combinação das três substâncias e quais os riscos possíveis?

 

Combinar tudo isso de uma vez logo de cara? Resultado é seu metabolismo ir pro caralho eu acho e vc morrer na praia 

 

 Eu no seu lugar iria de semaglutida pra aderir a uma ótima dieta 

 Quando eu comecei dieta eu usei semaglutida, mas como a dieta era bem planejada e eu como absolutamente de tudo eu acabei largando mão pq eu consigo reduzir as calorias e matar minha compulsão com chuchu abobrinha e outras até pedra se fosse mastigavel

 

 Começa com uma ótima dieta e ozempic pra tirar a fome tirar a vontade de comer e conseguir seguir a dieta sem furar. Vai ficar enjoado, ficar enjoado é muito melhor que ter um treco com uso de estimulante. DIETA BOA, INTELIGENTE COM OTIMA DISTRIBUIÇÃO DE MACROS e Ozempic pra você ficar nela 

  Combinar os 3 de uma vez logo de cara parece uma alternativa burra 

 

 Eu não sou especialista em nada, só tô dando pitaco

 

 

 

[Ramaalho7 1]

Em 23/01/2025 em 10:54, Vitor_TW disse:

 

São substâncias distintas, atuam em áreas distintas. Não esta usando duas drogas pra mesma coisa, isso já é bom, mas sinergia, potencialização do processo não vejo.

 

Estará com uma droga que retira seu apetite. Isso ajudará no déficit calórico.

 

Uma outra droga que aumenta a sua tmb em 150-200kcal. Isso eh um valor pra somar quando não dá mais pra mexer na dieta. Pode dizer que ela atua nos beta adrenérgicos ajudando a queimar gordura visceral? Sim, em quem está com 10% de bf realmente, e faz uma diferença boa. Em bf elevado a gliconeogenese dará preferência pra reserva de energia mais fácil, mesmo com essa quebra facilitada. 

 

Cardarine em vc da uma ajuda no endurance, blz, mas já usando 420mg de cafeína talvez valha a pena uma ressensibilizacao de receptores do que ficar pondo mais droga.

 

Usar as 3 trara algum malecifio imediato? Não. Soh está usando um machado pra cortar 200g de bife quando poderia usar uma faca pro mesmo serviço. 

 

Diferença que seja realmente significativa pro processo não enxergo.

 

Como relatou problemas com apetite, iria iniciante soh de ozempic, tiraria a cafeína em 1 primeiro momento pra ressensibilizar, pra depois voltar a adicionar.

 

Os estimulantes faria gradualmente, cafeína, mais cafeína, ioimbina,  por último clem.

 

Cardarine vejo mais como placebo estando fora de forma, mas se vc se sente bem em usar ok.

 

90% do processo ou mais esta em treino e dieta, mesmo socando droga isso não muda. Drogas são pra pontos de homeostase, vc tá longe disso ainda.

 

Abraço.

 

Excelente. Esclareceu as duvidas e vou indicar como tedo solucionado.

Bom esclarecer que dianto da exposição dos colegas, realmente não pretendo usar todos estes recursos nesse primeiro momento. Vou no Ozempic conforme orienteção da endócrino e depois vejo a real necessidade. 

Sobre os estimulantes, vou fazer exatamente o sugerido - ressensibilizar e aumentar gradativamente (inclusive já estava cogitando a ioimbina). 

 

Abraços!

[Vitor_TW 8.340]

Em 24/01/2025 em 10:20, Ramaalho7 disse:

 

Excelente. Esclareceu as duvidas e vou indicar como tedo solucionado.

Bom esclarecer que dianto da exposição dos colegas, realmente não pretendo usar todos estes recursos nesse primeiro momento. Vou no Ozempic conforme orienteção da endócrino e depois vejo a real necessidade. 

Sobre os estimulantes, vou fazer exatamente o sugerido - ressensibilizar e aumentar gradativamente (inclusive já estava cogitando a ioimbina). 

 

Abraços!

 

Foco que vai dar boa.

 

Abraço.