[faq]aff Galera Isso Não Existe!

[Xanol 6]

[size=5][color="#9ACD32"]Por acaso ele é VERDE?[/color][/size]

[gmpower 0]

[quote name='Guilherme Presotto' post='21726' date='07 07 08']Ele é apenas mais um jovem desinformado, acha que quanto mais malhar, maior ficará.
7 cm em 5 meses sem nada?
Vix, de que planeta ele é?[/quote]

nao sei se é tao dificil 7 cm em 5 meses.
eu treino a 6 meses, e nos ultimos 20 dias ganhei 1,2cm de braço, so com suplementos.

[luttz 6]

Mais vc tem que ver, que ele faz 7EXERCICIOS para musculo grande!

E que em vez de CATABOLIZAR ele ta CRESCENDO! ¬¬

[JJ-JUNIOR 2]

Eu assino embaixo do que o Pengo disse.

[dogao 0]

kkkkkkkkkkkk
esse cara da sua academia eh uma piada!
7 exercicios e ainda acha q ta no caminho certo! jejeej
mas de qq forma, eu vo pela teoria q o cara tem genetica mesmo!
mesmo malhando errado a alimentaçao pre-treino dele deve ser uma gororoba sinistra!
o bicho deve comer um boi!
eu quando faço treino de perna, depois do treino eu saio da academia esgotado!
e olha que eu malho no maximo 1 hora.
esse bicho deve ter genetica mesmo!
esses caras q trabalham com força normalmente herdam esse tipo de trabalho dos pais.
Entao a genetica do cara ja vem adaptada pra esse tipo de trabalho e consequentemente eles tem uma faciliade maior de ganhar forca e massa muscular!

[MikeTyson 0]

Por acaso ele é VERDE? [2]
hahahah

E eu achava que eu que tava catabolizando ahhaha