Amigo Super-man ou amigo mentiroso?

[Bruno-Araujo 0]

Fala galera, ontem encontrei um amigo que há cerca de 1 ano pesava 140kg e hoje está com 95kg 170cm. Perguntei oq ele fez e a resposta foi "Eu tô usando o suco" (1ml de dura ou enantato/semana - ele disse que fica alternando).

Achei interessante, ele me contou um pouco sobre isso depois entramos no assunto de treino e ele me disse as cargas que ele levanta e confesso que fiquei assustado, pois tenho amigos que competem no fisiculturismo amador e estes usam a mesma carga do meu amigo gordinho.

Aí vai: 

Supino: 60kg cada lado e fora a barra

agachamento livre: 75kg  cada lado e fora a barra

leg press: 500kg a 600kg

entre outros...

AH e tudo isso em 3 series de 10 a 15 reps

 

e aí pessoal, quero saber aqui de vcs se isso é normal... sei que debaixo da gordura dele pode ter muito musculo, mas esses numeros me assustaram demais.

 

quais as cagas vcs fazem nesses exercicios? será que esses pesos condizem com o corpo dele e eu que tô por fora? se isso for um milagre, o uso do suco ajuda tanto assim?

[mzampieri 1690]

pro peso dele e altura os lifts são considerados "bons" mas nada tipo MUIIIITO impressionante, tem natural aqui no forum q faz isso dando risada kkkkkkkkkk mas são umas aberrações tbm 

 

tudo depende da amplitude que ele chega nos lifts tbm, agacho com 170kg sem quebrar a paralela é izi, quebra a paralela q o agacho fica 10x mais pesado. 

[Super Ogro 1523]

Teu amigo é loroteiro. Essas cargas aí são de quem treina consistentemente há muitos anos, não de quem era ultra obeso há 1 ano e agora ainda é gordo.

[Beerus 3324]

mano sem maldade mas pq vc se importa com isso?

 

[Naturale 34]

Só acredite vendo, falar todo mundo fala.

[Inefável Intelectual 2]

Levantar 60kg em cada lado na barra e fácil quero ver nos halteres.

[tmz 8662]

Em 13/01/2025 em 16:58, Bruno-Araujo disse:

Fala galera, ontem encontrei um amigo que há cerca de 1 ano pesava 140kg e hoje está com 95kg 170cm. Perguntei oq ele fez e a resposta foi "Eu tô usando o suco" (1ml de dura ou enantato/semana - ele disse que fica alternando).

Achei interessante, ele me contou um pouco sobre isso depois entramos no assunto de treino e ele me disse as cargas que ele levanta e confesso que fiquei assustado, pois tenho amigos que competem no fisiculturismo amador e estes usam a mesma carga do meu amigo gordinho.

Aí vai: 

Supino: 60kg cada lado e fora a barra

agachamento livre: 75kg  cada lado e fora a barra

leg press: 500kg a 600kg

entre outros...

AH e tudo isso em 3 series de 10 a 15 reps

 

e aí pessoal, quero saber aqui de vcs se isso é normal... sei que debaixo da gordura dele pode ter muito musculo, mas esses numeros me assustaram demais.

 

quais as cagas vcs fazem nesses exercicios? será que esses pesos condizem com o corpo dele e eu que tô por fora? se isso for um milagre, o uso do suco ajuda tanto assim?

 

Nosso parceiro Thorzinho natural com 1.70, alem das cargas, tem video pra conferir.

 

 

[piquaj 151]

Vou nem zoar acho que você deve ta na puberdade ainda…

[ThorMitologicamenteAcurado 5430]

Em 13/01/2025 em 18:26, tmz disse:

Nosso parceiro Thorzinho natural com 1.70, alem das cargas, tem video pra conferir.

 

A regra é clara: Não tem vídeo, não aconteceu.

 

[joseacp 27]

1- 250mg de testosterona na semana não faria milagre no quesito "força"
2- ter "muitos músculos embaixo da camada de gordura" não influenciaria em muita coisa. Tem um tópico recente no Fórum que tem uma discussão exatamente sobre isso.
 

Já viu o instagram desse cara? instagram.com/vladimirshmodenko 
O shape dele é legal mas não é um shape gigante e as cargas que ele usa são absurdas

 

Mas no final, que diferença isso vai fazer pra vc? Se ele tiver mentindo ou não? To perguntando na boa msm