Treino PPL/Fullbody 2x

Por PRDG, Março 5, 2025 às 15:42

  

• Dúvida

A "fichinha básica" que serve pra 90% dos iniciantes. 1 2 3 4 48

Por lorenzo_EP, Março 11, 2024 às 19:59

  

• Dúvida

oldschool T. Wall ® [2025] Fullbody (+boxe +blast 'n cruise) 1 2 3 4 271

Por T. Wall, Outubro 24, 2013 às 20:35

To fazendo a ficinha básica pra iniciante do Lorenzo 1 2 3 4

Por semjoelho, Março 13, 2025 às 22:49

  

• Relato

A "fichinha básica" feminina, que serve pra 90% DAS iniciantes. 1 2 3

Por lorenzo_EP, Dezembro 9, 2024 às 16:28

  

• Discussão