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Postado
  Em 04/01/2025 em 18:33, nagoshi19 disse:

Eu fiz uma densitometria para ver composição corporal e deu que tenho 25,5% de bf:

https://ibb.co/d6TftzB

https://ibb.co/3RWL4Kk

 

Mas eu estou assim: 

 

https://ibb.co/YcgSbfF

https://ibb.co/mB6RzS0

 

Está certo mesmo ter dado 25,5%?  

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Vou assumir que não seja troll e tentar ajudar.

 

O único método confiável de medir BF é adipômetro com um profissional que saiba medir as dobras corretamente.

 

Tanto bioimpedância quanto densitometria podem ter falhas. Até balança de bio que custa 70 mil reais pode dar valor errado se a pessoa não estiver nas condições corretas pro exame (exemplo: bebeu água demais, fazendo a corrente elétrica passar mais rápido do que o esperado pelo corpo e portanto invalidando resultado do exame).

 

Pelas suas fotos, você tá bem abaixo de 25% de BF, eu daria uns 12 a 14%, pois tem pouca gordura mas também tem pouca massa magra.

Postado
  Em 04/01/2025 em 19:42, PervertAngel disse:

Vou assumir que não seja troll e tentar ajudar.

 

O único método confiável de medir BF é adipômetro com um profissional que saiba medir as dobras corretamente.

 

Tanto bioimpedância quanto densitometria podem ter falhas. Até balança de bio que custa 70 mil reais pode dar valor errado se a pessoa não estiver nas condições corretas pro exame (exemplo: bebeu água demais, fazendo a corrente elétrica passar mais rápido do que o esperado pelo corpo e portanto invalidando resultado do exame).

 

Pelas suas fotos, você tá bem abaixo de 25% de BF, eu daria uns 12 a 14%, pois tem pouca gordura mas também tem pouca massa magra.

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Obrigado, queria confirmar mesmo se a dexa deu errado. Agora nao sei se em outro laboratorio com outro equipamento talvez desse certo, vou ver se tento.

Postado
  Em 04/01/2025 em 19:42, PervertAngel disse:

 

O único método confiável de medir BF é adipômetro com um profissional que saiba medir as dobras corretamente.

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  Em 04/01/2025 em 21:39, nagoshi19 disse:

Obrigado, queria confirmar mesmo se a dexa deu errado. Agora nao sei se em outro laboratorio com outro equipamento talvez desse certo, vou ver se tento.

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Dexa é mais preciso que adipômetro.

 

Postado
  Em 04/01/2025 em 21:52, lorenzo_EP disse:

 

 

Dexa é mais preciso que adipômetro.

 

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Eu confio mais em adipômetro feito por profissional capacitado. Tem muito resultado de bioimpedância e densitometria errados.


Mas é fato que em 99% dos casos os resultados errados acontecem por erro de preparação do próprio paciente. Já adipômetro é quase impossível ter erro.

Postado
  Em 04/01/2025 em 22:16, PervertAngel disse:

Eu confio mais em adipômetro feito por profissional capacitado. Tem muito resultado de bioimpedância e densitometria errados.


Mas é fato que em 99% dos casos os resultados errados acontecem por erro de preparação do próprio paciente. Já adipômetro é quase impossível ter erro.

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Não é questão do que tu confia, é um fato.

 

O método de avaliação mais preciso é o dexa. Seguido por adipômetro 7 dobras, depois 3 dobras e, por último, bioimpedância.

 

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