Me lesionei fazendo abdominal na polia, cabo rompeu.

[matheusdecampos 1]

Galera, primeiramente, bom fim de ano a todos nós! Espero que o de vocês esteja sendo melhor que o meu, kkkk... Gente, hoje eu estava na academia, desestressando e tal, quando fui fazer abdominal na polia, aquele exercício em que você pega o cabo e fica de joelho. A polia arrebentou e eu acabei batendo a testa com tudo no chão. Tomei alguns pontos, fiquei bem machucado, obviamente, e não podia deixar de comentar que fiquei um tanto traumatizado. Pô, qual a probabilidade disso acontecer? O despreparo dos profissionais com primeiros socorros e o circo que virou a situação me deixaram ainda mais irritado. O cara pegou o celular e tirou foto, mandei ele parar, tava zoado mas não tanto, WTF... O dono falou que o cabo era vagabundo e não aguentava aquele peso, mas, pô, por que não tirou então? Queria saber se isso é normal. Obviamente, vou procurar uma academia com aparelhos mais novos e tal, mas queria saber como vocês sabem quando o cabo da polia está ruim ou prestes a arrebentar? Gosto muito de exercícios na polia... 😕 Valeu, gente!

[Vitor_Maromba 8057]

Em 25/12/2024 em 03:48, matheusdecampos disse:

Galera, primeiramente, bom fim de ano a todos nós! Espero que o de vocês esteja sendo melhor que o meu, kkkk... Gente, hoje eu estava na academia, desestressando e tal, quando fui fazer abdominal na polia, aquele exercício em que você pega o cabo e fica de joelho. A polia arrebentou e eu acabei batendo a testa com tudo no chão. Tomei alguns pontos, fiquei bem machucado, obviamente, e não podia deixar de comentar que fiquei um tanto traumatizado. Pô, qual a probabilidade disso acontecer? O despreparo dos profissionais com primeiros socorros e o circo que virou a situação me deixaram ainda mais irritado. O cara pegou o celular e tirou foto, mandei ele parar, tava zoado mas não tanto, WTF... O dono falou que o cabo era vagabundo e não aguentava aquele peso, mas, pô, por que não tirou então? Queria saber se isso é normal. Obviamente, vou procurar uma academia com aparelhos mais novos e tal, mas queria saber como vocês sabem quando o cabo da polia está ruim ou prestes a arrebentar? Gosto muito de exercícios na polia... 😕 Valeu, gente!

 

Cara, azar da porra.

 

Dificilmente se repetirá.

[carlos.bas 6720]

Em 25/12/2024 em 03:48, matheusdecampos disse:

como vocês sabem quando o cabo da polia está ruim ou prestes a arrebentar?

 

• Cabo novo ou bem cuidado = preto brilhoso, polia desliza macia sem travar ou agarrar em nada. Terminais  parecem que foram recem cortadas, sem rebarbas ou descascados.
• Cabo ruim ou mau cuidado = fosco, com plástico quebradiço ou craquelado, polia não desliza macia, terminais com rebarbas. 

 

Eu sou escamado com segurança, então sempre dou uma inspecionada de leve nos aparelhos. 

 

Cabo de aço padrão de academia é 1/8, aguenta no mínimo 600kg tranquilamente.

Quase sempre rompe por falta de manutenção adequada, usam somente um grampo simples de rosca excessivamente apertado. 

 

O ideal é grampo + presilha de pressão ou pelo menos 2 grampos.

 

OBS: Linha de vida de rapel/escalada usa pelo menos 3 grampos.

[HeiseN_ 3526]

Carai que azar bixo, melhoras.