Sugestão para cutting - focado cutting até 14/01/25

[Clau50 7]

Boa tarde!

 

Embora conheça o fórum há anos, é o meu primeiro tópico.

43 anos

1,78m

86kg.

1 ano de 100mg de enantato de testo e 100mg de masteron a cada 3 dias.

 

 

Aos especialistas do grupo:

 

Qual seria meu percentual de gordura?

Seria hora de adicionar um clembuterol?

Alguma outra sugestão?

 

 

 

 https://imgur.com/a/Z0h6mDl 24/12/2024

 

https://imgur.com/sGW9Wwy  31/12/2024   último treino do ano

 

https://imgur.com/AEQJpKQ  08/01/2025 85,6kg  desde o dia 1º focado. já recuperei festas de fim de ano.

 

Editado Janeiro 8, 2025 às 20:36 por Clau50

[HeiseN_ 3.684]

Véio conservado, tá daora!

 

Foda-se o percentual de gordura.

 

Não vejo mais tanto pra quê secar, mas se tu ainda tiver afim, tá numa condição tranquila pra jogar um clemb, mesmo que não haja necessidade.

 

Eu focaria mais em encher essa caixa mesmo. Mas se teu objetivo é secar ainda mais, vai fundo.

 

[MBD 9.758]

Em 24/12/2024 em 15:13, HeiseN_ disse:

Eu focaria mais em encher essa caixa mesmo.

 

Voto com o relator.

Ao invés de clemb, adicionaria 200mg de primobolan por semana e subiria levemente as calorias.

[Visitante]

Em 24/12/2024 em 14:57, Clau50 disse:

Qual seria meu percentual de gordura?

Seria hora de adicionar um clembuterol?

Alguma outra sugestão?

 

• 12-15% 
• Talvez, mas com 40+ passaria longe de drogas cardiotóxicas 
• Ciclo de carbos, aumentar a testo, adicionar uma deca. Tem uma infinidade de possibilidades.
• 10mg de masteron? é oral? 

 

[JMadruga 472]

Em 24/12/2024 em 14:57, Clau50 disse:

Boa tarde!

 

Embora conheça o fórum há anos, é o meu primeiro tópico.

43 anos

1,78m

86kg.

1 ano de 100mg de enantato de testo e 10mg de masteron a cada 3 dias.

 

 

Aos especialistas do grupo:

 

Qual seria meu percentual de gordura?

Seria hora de adicionar um clembuterol?

Alguma outra sugestão?

 

 

 

 https://imgur.com/a/Z0h6mDl

 

 

 

BF ta na casa dos 10% irmão! Shape otimo
 

Tu ta pronto tanto pra secar mais como a opcao que os guris te sugeriram de adicionar um primo(ou um stanin ou trem se tu for mais do “dark side”) e subir levemente as calorias(tu ta com bf otimo mas ta com aspects “levemente murcho”

 

Da mesma forma, se quer secar mais(credito que no máximo mais 15-30 dias tu ja chega em um bf de 8%) e depois sim fazer o mesmo processo de subir calorias

[Clau50 7]

Em 24/12/2024 em 15:51, carlos.bas disse:

 

• 12-15% 
• Talvez, mas com 40+ passaria longe de drogas cardiotóxicas 
• Ciclo de carbos, aumentar a testo, adicionar uma deca. Tem uma infinidade de possibilidades.
• 10mg de masteron? é oral? 

 

É 100mg de master.

 

Aumentar para 300 de testo e quanto de deca? Nunca utilizei deca. NPP seria uma opção?

[Clau50 7]

Em 24/12/2024 em 16:47, JMadruga disse:

er secar mais(credito que no máximo mais 15-30 dias tu ja ch

 

Em 24/12/2024 em 16:47, JMadruga disse:

BF ta na casa dos 10% irmão! Shape otimo
 

Tu ta pronto tanto pra secar mais como a opcao que os guris te sugeriram de adicionar um primo(ou um stanin ou trem se tu for mais do “dark side”) e subir levemente as calorias(tu ta com bf otimo mas ta com aspects “levemente murcho”

 

Da mesma forma, se quer secar mais(credito que no máximo mais 15-30 dias tu ja chega em um bf de 8%) e depois sim fazer o mesmo processo de subir calorias

 

A ideia seria mais uns 30 dias de dieta.

Quero diminuir umas dobrinhas perto do umbigo.

Depois estou pensando em usar hemo para dar um up, mas estou em dúvidas se não seria queimar cartucho tendo em vista que é uma droga que me parece melhor para bulking.

Também nunca usei trem. Não acho legal a parte da tosse. Mas se fosse usar, qual seria a dose? 200 por semana ?

 

[Visitante]

Em 26/12/2024 em 08:15, Clau50 disse:

É 100mg de master.

 

Aumentar para 300 de testo e quanto de deca? Nunca utilizei deca. NPP seria uma opção?

 

NPP só vai ter ação mais rápida, é o mesmo princípio ativo que a deca (nandrolona)

 

O céu é o limite, uma proporção de 3:1 é um bom começo. 

[JMadruga 472]

Em 26/12/2024 em 08:24, Clau50 disse:

 

 

A ideia seria mais uns 30 dias de dieta.

Quero diminuir umas dobrinhas perto do umbigo.

Depois estou pensando em usar hemo para dar um up, mas estou em dúvidas se não seria queimar cartucho tendo em vista que é uma droga que me parece melhor para bulking.

Também nunca usei trem. Não acho legal a parte da tosse. Mas se fosse usar, qual seria a dose? 200 por semana ?

 

Cara, da pra usar tranquilamente o hemo mesmo em cutting

 

quanto a trem, pegando ela de um lab top e com teu shape, 150mg por semana é uma dose conservadora e que vai te dar um belo up(eu me dou muito bem com trem, sofro nada com aspectos psicologicos mas tenho brothers Que simplesmente nao podem chegar perto)

 

Entao se for usar trem, sempre ace trem e doses conservadoras(pq se tu tiver collateral, tu suspende o uso e em poucos dias tu ta 100%)

[Clau50 7]

Em 26/12/2024 em 19:27, JMadruga disse:

Cara, da pra usar tranquilamente o hemo mesmo em cutting

 

quanto a trem, pegando ela de um lab top e com teu shape, 150mg por semana é uma dose conservadora e que vai te dar um belo up(eu me dou muito bem com trem, sofro nada com aspectos psicologicos mas tenho brothers Que simplesmente nao podem chegar perto)

 

Entao se for usar trem, sempre ace trem e doses conservadoras(pq se tu tiver collateral, tu suspende o uso e em poucos dias tu ta 100%)

Pois então, ontem falei sobre hemo mais indicado para bulking e fui inundado de informações sobre o uso muito recomendado em cutting.

 

Vou manter mais um tempo a dieta. Não estou dando 100%. Quando estiver como eu quero, acho que vou de 50 de hemo pré treino.

 

Estou me coçando para trem. Provavelmente faça uso ne dose mínima para ver como reajo. 4 semanas já está de bom tamanho?

Outra coisa: assisti um vídeo de um famoso que disse que não teria necessidade de adicionar hemo usando apenas 200 de testo é perda de tempo. Qual a opinião de vcs?