Veja quem reagiu a isso (3396603) - Volume e Exercicios Adequados? PPL / Upper - Lower - Treinamento - Fórum Hipertrofia

Ir para conteúdo

Entrar
Entrar

Lembrar dados Não recomendado para computadores públicos

Esqueceu sua senha?

Ou entre com um desses serviços
Cadastre-se

Treinamento

lorenzo_EP
Dezembro 25, 2024 às 23:18
Vecchio
Dezembro 25, 2024 às 22:59
Debew
Dezembro 25, 2024 às 22:19
vitoriacampeao2
Dezembro 25, 2024 às 21:52
Lucas, o Schrödinger
Dezembro 25, 2024 às 21:41
CPhasma
Dezembro 25, 2024 às 21:21

Quem Está Navegando 0 membros estão online
- Nenhum usuário registrado visualizando esta página.
Conteúdo Similar
- Avaliação PPL-OFF-UPPER/LOWER
  
  Por PRDG, Setembro 15, 2024 às 18:00
  - Avaliação
  - 4 respostas
  - 588 visualizações
- Dúvida Alternar ou agrupar exercícios em uma divisão PPL?
  
  Por Frango Graúdo, Novembro 25, 2024 às 18:18
  - 6 respostas
  - 207 visualizações
- Treino upper/lower. Avaliação e dicas
  
  Por mcwendiz, Dezembro 10, 2024 às 16:46
  - Discussão
  - 3 respostas
  - 276 visualizações
- Divisão PPL-Upper-Lower
  
  Por Guilherme.c.Gomes, Agosto 21, 2024 às 01:20
  - Dúvida
  - 4 respostas
  - 670 visualizações
- Avaliação treino PPL/Upper Lower
  
  Por Warly, Agosto 31, 2024 às 12:33
  - Avaliação
  - 1 resposta
  - 336 visualizações

×

×

Criar Novo...