Opiniões Primeiro ciclo Durateston + masteron

[daniel estevan 0]

Boa noite, gostaria da opinião de vocês.

 

- Idade 34

- Altura 183cm

- Peso 85 kg

- Percentual de gordura(BF) 9,5%

- Tempo de treino: desde os 16 anos faço musculação mas o foco sempre foi artes marciais

- Objetivo: fixar meu peso em 90 kg

- Estrutura do ciclo: 12 semanas sendo 1 ML de durateston e 300mg de masteron por semana.

 

Informações: dieta a risca com total de 4000 calorias. Treino push, pull, leg 5 vezes na semana e as vezes 6 quando o trampo nao atrapalha. Cardio 15 min de manhã em jejum com ioimbina e cafeína e treino de luta a noite deixando o horário da musculação bem separado. 

Gostaria de saber se esse ciclo está bom ja que a meta é subir 5 kg (estou estagnado há 8 meses em 85kg) e também os riscos desse ciclo, ou se irei precisar de protetores e preciso de dica sobre TPC tbm pois meu plano é usar somente clomid

[JMadruga 451]

Quanto ao ciclo, bem conservador, pode esperar poucos colaterais assim como poucos ganhos(mas se tu treina no tempo que diz que treina, tem bf que diz que tem e se mantém assim com essa quantidade de caloria pode dar muito bom)

 

Quando a TPC prefiro tamox

[tmz 8473]

Em 12/12/2024 em 22:15, daniel estevan disse:

Boa noite, gostaria da opinião de vocês.

 

- Idade 34

- Altura 183cm

- Peso 85 kg

- Percentual de gordura(BF) 9,5%

- Tempo de treino: desde os 16 anos faço musculação mas o foco sempre foi artes marciais

- Objetivo: fixar meu peso em 90 kg

- Estrutura do ciclo: 12 semanas sendo 1 ML de durateston e 300mg de masteron por semana.

 

Informações: dieta a risca com total de 4000 calorias. Treino push, pull, leg 5 vezes na semana e as vezes 6 quando o trampo nao atrapalha. Cardio 15 min de manhã em jejum com ioimbina e cafeína e treino de luta a noite deixando o horário da musculação bem separado. 

Gostaria de saber se esse ciclo está bom ja que a meta é subir 5 kg (estou estagnado há 8 meses em 85kg) e também os riscos desse ciclo, ou se irei precisar de protetores e preciso de dica sobre TPC tbm pois meu plano é usar somente clomid

 

Pelo peso e objetivo, eu subiria esse masteron pra 500mg/sem, e dobraria a testo, 500mg de cada por semana.

 

Sobre o treino, faria 4 treinos na semana, tu ja faz luta, cardio, vai tendo que comer cada vez mais, fora que treinar 5~6x na semana dificilmente vai conseguir progredir carga  e evoluir no treino.

 

Agora, pelo tempo que você treina, pensa antes de usar o hormônio, depois das TPC perigoso você ficar com 80kg, rs.

Não tem lógica nenhuma em usar hormônio em ciclo curto assim, principalmente com esse objetivo, o que construir com droga só vai manter com ela.

12 semanas é POUQUÍSSIMO tempo.

 

Se não for pra fazer uso contínuo, melhor nem usar.

Editado Dezembro 13, 2024 às 14:38 por tmz