Dúvida Quanto tempo leva para Durateston começar a funcionar?

[gdealmeida 2]

Em 12/12/2024 em 19:44, Super Ogro disse:

Exemplo de foto pra conseguir avaliar o físico:

 

Eu tenho poucas fotos sem camisa e honestamente tenho muita vergonha do meu físico. 

 

Eu fui esfaqueado numa tentativa de assalto em 2012, fiquei com uma cicatriz zoada na barriga, além de uma hérnia incisional imensa. Eu preciso chegar aos 80kgs pra poder operar e desde aquela época eu tenho quase nenhuma foto sem camisa.

 

Foi aí que começou toda minha história com a obesidade... O que me trouxe  até aqui .-.

[CPhasma 131]

Em 12/12/2024 em 15:01, gdealmeida disse:

Fala pessoal, tudo bem? 

 

Eu costumo visitar esse fórum de vez em quando como anônimo, mas é a primeira vez que eu resolvi postar algo.  Vou tentar resumir minha dúvida, pra não ficar uma biblia.

 

Eu prático musculação desde os 13/14 anos, mas sempre tive muitos problemas com alimentação. Por conta disso, sempre tive bastante massa muscular, mas com muita gordura também, especialmente abdominal/visceral. 

 

Nós últimos anos passei a sofrer de ansiedade, depressão e juntamente com a compulsão alimentar, cheguei a pesar 130kgs. Com muito esforço, cheguei aos 108kgs, porém psicologicamente eu estava um caco. Descobri que minha depressão, ansiedade e compulsão eram comorbidades do TDAH e após iniciar o tratamento minha vida melhorou muito, mas ainda tinha muita resistencia ao tratamento. Passei por trocentas medicações, parecia que minha cabeça estava sempre nublada, um brain fog fodido, sem contar que mesmo com as anfetaminas (Venvanse), eu estava sempre cansado pra caralho. Me arrastava o tempo inteiro, sair da cama parecia um martirio, libido no chão, de estar tão cansado e com todos esses sintomas, meu psiquiatra sugeriu que meu problema fosse hormonal.

 

Passei por alguns endócrinos que simplesmente olhavam os resultados de laboratório sem nem escutar meu relato e diziam que estava tudo bem, quando claramente não estava. Tenho 29 anos, minha testo total estava em 300 (em 2020 estava em 500) e testo livre em 200 e bicho, não fazia sentido isso ser considerado normal, dado todos os meus sintomas. Depois de muito insistir, encontrei um Nutrólogo / Endócrino especialista em performance esportiva, que se deu ao trabalho de me escutar e concordou que o problema parecia ser hormonal. 

 

Iniciamos um tratamento com uma aplicação de 1ml de Dura a cada 10 dias, juntamente com algumas vitaminas B e alguns outros fármacos pra controle dos colaterais (tamoxifeno & etc).

 

Hoje eu estou na 5 aplicação (apesar de duas delas eu ter quase certeza de que foi no lugar errado, pq o farmáceutico aplicou numa região só de gordura) e estou com algumas dúvidas, gostaria de uma ajuda dos mais experientes.

 

• Quanto tempo leva para começar os resultados da Dura? Tantos fisicos e mentais?
• E nos exames, quanto tempo pra refletir os resultados?

 

Eu já estou percebendo uma puta melhora de qualidade de vida. Minha atenção melhorou, motivação, força física, humor, disposição, tudo o que eu não sentia fazia anos. Minha libido começou a melhorar, mas ainda oscila bastante. Em termos de treino, é outra coisa: saí de 10kgs no supino depois de anos pra 25kgs, leg press em 230 ~ 240, resistencia física aumento demais, finalmente consigo correr 5km num bom pace sem estar morrendo. 

 

O problema é que depois de uns 5 dias pós aplicação, sinto que começa a oscilar demais. Já vou ficando mais deprimido, mais cansado, minha libido vai caindo pro chão, minha atenção / motivação vai piorando e na última semana, meu peso na balança parece ter subido (havia chegado em 101kg e em poucos dias subi pra 105kg mesmo escorregando bem pouco na dieta). 

 

Fiz exames no ultimo dia 29, já depois da segunda aplicação e só tinha subido pra 350 testo total e dai fiquei com essas dúvidas

 

Infos sobre mim:

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peso atual: 105kgs

massa magra: 45kgs 

bf : 31%

 

Puta que pariu cara eu entendo voce demais 

 Quando a genteta fudido e começa a tomar hormônio vem força, disposição, libido tudo que a gente perdeu, é foda

 Eu acredito sobre voce se exercitar bastanta, eu fiquei bem gorda fazendo exercício para um caraleo, mas minha capacidade de comer assusta gente grande). Onde eu treino jiu-jitsu tem um professor também gordinho que manda bem pra caramba e treina todo santo dia (gordinho, nao imenso)

 Eu tava fazendo uma titica parecida, indo direto pro hormônio e depositando toda esperança ali. Parei, comecei a fazer dieta e com 2300 kal eliminei os primeiros 8kg rapidinho, recentemente eu diminui mais. Cortei hormônio (emagrecer tomando hormônio é mais difícil) e to rumo aos 75kg

 Quando eu eliminar quase todo meu estoque de banha, estiver correndo legal, com fôlego de verdade, bf baixinho, ai eu provavelmente vou apelar pro hormônio 

 Mas assim, melhorar hábitos alimentares e arrumar meu treino me trouxeram muito mais benefícios do que as doses de hormônio que eu ja tomei. 

[gdealmeida 2]

Em 12/12/2024 em 19:57, DiogoLacerda disse:

Tu é bem alto né?

Quem dera. Tenho 1,75 

[Super Ogro 1480]

Em 12/12/2024 em 19:50, gdealmeida disse:

Eu não estou dizendo que o hormônio fez eu emagrecer ou coisa do tipo, mas mentalmente estar com níveis hormonais baixos é um inferno. Falta energia, falta disposição, auto controle.

O que a galera tá dizendo é que é um jogo de gato e rato. Tu tá gordo, aí fica indisposto, que favorece com que fique gordo, que deixa mais indisposto, mais gordo, mais indisposto, mais gordo... Então é difícil concluir que o problema é que teu corpo produz níveis insuficientes de hormônio naturalmente, estando teu corpo em um estado em que praticamente qualquer corpo produziria níveis insuficientes de hormônio. Sacou? Até daí a relutância em tantos médicos te diagnosticarem, e acho que tu deveria te perguntar, quanto aos que te diagnosticaram, até que ponto não estão agindo em interesse próprio (não tô dizendo que estão, mas vale a reflexão).
 

Em 12/12/2024 em 19:50, gdealmeida disse:

Imagina tu comer 800g de comida e ainda estar faminto? Bem vindo a minha vida.

Então come 1kg. 1,2 kg. 1,5 kg. Enfia o volume de comida que precisar pra ficar saciado. Aí, claro, esse volume vai ser predominantemente de alimentos volumosos e pouco calóricos (abobrinha, repolho, couve, brócolis, tomate, nabo, folhagens, melão, etc.). Escolhe alimentos que tenha que ter trabalho mastigando e tenta mastigar bastante antes de engolir. Te garanto que vai ajudar muito.
 

Em 12/12/2024 em 19:50, gdealmeida disse:

Só que a única coisa que todo mundo leu aqui foi: "tô com BF alto, mas quero hormonizar, vou meter o shape" o que tem nada a ver com o que postei kk

No fundo, tem. Até pode ser que teu objetivo não seja 'meter o shape' (por enquanto...). Mas ele é o mesmo de um bodybuilder: ganhar massa muscular e perder gordura. Então muita coisa ainda se aplica. Meu pitaco: toca essa TRT até perder os 20-30 kg que precisa pra cirurgia, depois que estiver com uma forma física razoável pensa em fazer um desmame.

Editado Dezembro 12, 2024 às 23:02 por Super Ogro

[gdealmeida 2]

Em 12/12/2024 em 19:59, Super Ogro disse:

O que a galera tá dizendo é que é um jogo de gato e rato. Tu tá gordo, aí fica indisposto, que favorece com que fique gordo, que deixa mais indisposto, mais gordo, mais indisposto, mais gordo... Então é difícil concluir que o problema é que teu corpo produz níveis insuficientes de hormônio naturalmente, estando teu corpo em um estado em que praticamente qualquer corpo produziria níveis insuficientes de hormônio. Sacou? Até daí a relutância em tantos médicos te diagnosticarem, e acho que tu deveria te perguntar, quanto aos que te diagnosticaram, até que ponto não estão agindo em interesse próprio (não tô dizendo que estão, mas vale a reflexão).

 

Cara, muito obrigado pelos seus inputs, de verdade. Faz muito sentido o que tu tá falando e é algo que eu tenho pensado nesses últimos dias. Eu nunca quis isso, principalmente porque nunca pensei em ficar me picando, não gosto de agulha. 

 

Mas é difícil também não achar que estão certos, quando só no último ano eu passei por (pelo menos) 12 medicamentos psiquiátricos e nenhum fazia efeito. Depressão recorrente, ansiedade recorrente, minha vida conjugal indo pro caralho, sem disposição pra brincar com meu filho, infeliz o tempo todo. Mesmo no que deveria estar na melhora fase da minha vida, com um salário que muita gente nunca vai ver na vida, uma esposa que me ama, um filho que me ama e eu só estava infeliz o tempo inteiro. Eu me fodendo pra fazer tudo certo, mas a única coisa que eu via era estagnação e fracasso. Considerei ir de arrasta algumas vezes, o que me segurou aqui e me fez tentar sair disso, foi meu filho. E em um mês, tudo mudando, saca? (Ao menos em termos de humor, disposição, libido e tudo o mais,)

 

Em 12/12/2024 em 19:59, Super Ogro disse:

No fundo, tem. Até pode ser que teu objetivo não seja 'meter o shape', por enquanto. Mas ele é o mesmo de um bodybuilder: ganhar massa muscular e perder gordura. Então muita coisa ainda se aplica.

Sim, você tem toda razão. Quem não quer ficar assim, né? No fundo com certeza eu tenho essa vontade. Mas eu comecei toda essa jornada porque eu queria ir dormir depois de ter tido um dia ótimo e não me sentir um merda sem motivo algum pra isso.

 

Desculpe a agressividade de algumas respostas, mas boa parte das acusações que algumas pessoas fizeram são coisas que ouvi a vida toda, tanto de profissionais quanto de amigos e coisas que eu já disse pra mim mesmo tbm.

 

Então as vezes cansa se repetir, mesmo que algumas pessoas estejam na melhor das intenções. As vezes entramos na defensiva no automático.

[gdealmeida 2]

Em 12/12/2024 em 19:57, CPhasma disse:

Puta que pariu cara eu entendo voce demais 

 Quando a genteta fudido e começa a tomar hormônio vem força, disposição, libido tudo que a gente perdeu, é foda

 Eu acredito sobre voce se exercitar bastanta, eu fiquei bem gorda fazendo exercício para um caraleo, mas minha capacidade de comer assusta gente grande). Onde eu treino jiu-jitsu tem um professor também gordinho que manda bem pra caramba e treina todo santo dia (gordinho, nao imenso)

 Eu tava fazendo uma titica parecida, indo direto pro hormônio e depositando toda esperança ali. Parei, comecei a fazer dieta e com 2300 kal eliminei os primeiros 8kg rapidinho, recentemente eu diminui mais. Cortei hormônio (emagrecer tomando hormônio é mais difícil) e to rumo aos 75kg

 Quando eu eliminar quase todo meu estoque de banha, estiver correndo legal, com fôlego de verdade, bf baixinho, ai eu provavelmente vou apelar pro hormônio 

 Mas assim, melhorar hábitos alimentares e arrumar meu treino me trouxeram muito mais benefícios do que as doses de hormônio que eu ja tomei. 

Muito obrigado! 

 

Eu já tava ficando maluco achando que só eu passava por esses sintomas KKkkk

[gdealmeida 2]

Em 12/12/2024 em 19:44, Super Ogro disse:

Exemplo de foto pra conseguir avaliar o físico:

https://imgur.com/a/AD1gulk

 

Juntei um pouco de coragem pra tirar uma foto sem camisa.

 

Esse daí sou eu. Bicho, seja sincero, parece 100kg? Não parece. Se não fosse esse tempo todo de treino, era pra eu ser muito pior. 

 

(Depois vou remover esse link, eu realmente não lido bem com essa visão)

[CPhasma 131]

Em 12/12/2024 em 20:15, gdealmeida disse:

Muito obrigado! 

 

Eu já tava ficando maluco achando que só eu passava por esses sintomas KKkkk

Eu acho que ficou confuso aqui pq eu fui escrevendo no mercado enquanto fazia compra, deixa eu tentar te dizer o que eu acho que voce deveria fazer agora

 Dieta (nao muito exagerada, dieta exagerada de uma vez so da merda) e ajustar seu treino, com o que voce ja consegue pegar de peso. Enquanto voce emagrece esquece progredir carga, vai lutando pra manter aquilo que tu ja segura sem precisar descer peso. 

 Esquece hormônio agora, vai começar a te reter agua te pesar vc vai por a lingua pra fora com um minuto de corrida, nao vai conseguir fazer cardio direito, vc ta pondo seu coração em risco (irreversível), seu colesterol vai pro céu, vc nao vai conseguir emagrecer, a fome vai te fazer furar a dieta, nao vai dar bom.

 Emagrece primeiro e ajusta seus treinos (eu aprendi que sair morto de cansado nao é sinônimo de ter treinado bem). Absorve tudo que puder do fórum le bastante e se você tiver uma grana (nao é nenhum absurdo) pra investir contrata um nutricionista pra te fazer uma dieta e se dedica nela. Eu recomendo o CassioRamos, moderador aqui do forum, vc acha ele no insta vc pode chamar por aqui, pq ele antes de ser preparador de atleta é nutricionista e com certeza vai saber te ajudar. Te desejo de todo coração que de tudo certo, que voce chegue exatamente onde voce quer irmao

[gdealmeida 2]

Em 12/12/2024 em 20:28, CPhasma disse:

Eu acho que ficou confuso aqui pq eu fui escrevendo no mercado enquanto fazia compra, deixa eu tentar te dizer o que eu acho que voce deveria fazer agora

 Dieta (nao muito exagerada, dieta exagerada de uma vez so da merda) e ajustar seu treino, com o que voce ja consegue pegar de peso. Enquanto voce emagrece esquece progredir carga, vai lutando pra manter aquilo que tu ja segura sem precisar descer peso. 

 Esquece hormônio agora, vai começar a te reter agua te pesar vc vai por a lingua pra fora com um minuto de corrida, nao vai conseguir fazer cardio direito, vc ta pondo seu coração em risco (irreversível), seu colesterol vai pro céu, vc nao vai conseguir emagrecer, a fome vai te fazer furar a dieta, nao vai dar bom.

 Emagrece primeiro e ajusta seus treinos (eu aprendi que sair morto de cansado nao é sinônimo de ter treinado bem). Absorve tudo que puder do fórum le bastante e se você tiver uma grana (nao é nenhum absurdo) pra investir contrata um nutricionista pra te fazer uma dieta e se dedica nela. Eu recomendo o CassioRamos, moderador aqui do forum, vc acha ele no insta vc pode chamar por aqui, pq ele antes de ser preparador de atleta é nutricionista e com certeza vai saber te ajudar. Te desejo de todo coração que de tudo certo, que voce chegue exatamente onde voce quer irmao

Muito obrigado mano!

 

Acho que pareceu errado tbm a forma que me expressei, mas o que meu endócrino quer é tentar manter em 800 justamente pra que eu não tenha níveis suprafisiologicos. 

 

Tipo, eu sei que quem vem aqui normalmente que ficar com testo em 2K, mas não é nada disso q tô buscando agora.

 

Só quero ficar funcional e (não depressivo)

[CPhasma 131]

Em 12/12/2024 em 20:27, gdealmeida disse:

https://imgur.com/a/AD1gulk

 

Juntei um pouco de coragem pra tirar uma foto sem camisa.

 

Esse daí sou eu. Bicho, seja sincero, parece 100kg? Não parece. Se não fosse esse tempo todo de treino, era pra eu ser muito pior. 

 

(Depois vou remover esse link, eu realmente não lido bem com essa visão)

Mete um shape bem sinistro aí a cicatriz vai deixar mais invocado ainda