Dúvida Qual o melhor whey protein de 2024?

[Usuário Aleatório 13]

Vai da sua fé na indústria de suplementos. Recentemente, algumas marcas "confiáveis" foram pegas adulterando o produto, tendo sua venda suspeita. Além de claro, o preço ser bem alto.

 

Não confio em nenhuma. Talvez na Itambé, já que o leite é o principal produto deles. Acho que ali não aduteram.

[Dartagnan. 171]

Em 23/12/2024 em 06:04, Usuário Aleatório disse:

Vai da sua fé na indústria de suplementos. Recentemente, algumas marcas "confiáveis" foram pegas adulterando o produto, tendo sua venda suspeita. Além de claro, o preço ser bem alto.

 

Não confio em nenhuma. Talvez na Itambé, já que o leite é o principal produto deles. Acho que ali não aduteram.

Não é questão de fé. Mas de acompanhar regularmente os resultados de testes. Qualquer marca pode melhorar, piorar, ou adulterar.

 

Aqui no Brasil, essa coisa de laudo pegou a relativamente pouco tempo, por causa do Félix. Mas lá fora, já tem isso faz tempo. As melhores marcas normalmente são as mesmas. Muda pouca coisa, salvo quando entram marcas novas.

 

[semjoelho 3]

eu uso da blacksull e gosto

[Beerus 3304]

Em 23/12/2024 em 13:46, Dartagnan. disse:

Aqui no Brasil, essa coisa de laudo pegou a relativamente pouco tempo, por causa do Félix.

e ja faz mais de 10 anos q ele ta fazendo isso. Mas como diz nas reportagens ai, o teste q ele faz não é o mesmo do inmetro ai nunca vai ser igual.

[Inefável Intelectual 2]

Em 08/12/2024 em 16:20, Airliner disse:

Dux. É confiável e não agride tanto o sistema digestivo como outras marcas. 

Mesmo o Google me dizendo que a proteína da soja é boa, eu não tomo; uso apenas a do ovo, do soro do leite e da carne.

"A proteína da soja tem uma má reputação devido a preocupações com os fitoestrógenos (compostos vegetais que podem imitar o estrogênio no corpo). No entanto, estudos científicos mostram que o consumo moderado de soja não afeta negativamente os níveis de testosterona em homens saudáveis."

[Inefável Intelectual 2]

Em 23/12/2024 em 15:05, semjoelho disse:

eu uso da blacksull e gosto

Qual deles você toma? Se for o Whey Protein Concentrado 80% HD - Caveira Preta, é o mesmo preço do da Growth. Eu confio mais no da Growth, só que os sabores são ruins.

[CPhasma 250]

Comprei um whey caro bagarai da Bodytech, tem gosto de cataflan

 Mano o negócio parece que vem digerido, parece que tomou um copo d'água, daria pra tomar 10scop dele de uma vez só sem se sentir pesado 

[Inefável Intelectual 2]

Em 04/01/2025 em 00:01, CPhasma disse:

Comprei um whey caro bagarai da Bodytech, tem gosto de cataflan

 Mano o negócio parece que vem digerido, parece que tomou um copo d'água, daria pra tomar 10scop dele de uma vez só sem se sentir pesado 

Interessante, nunca tinha escutado falar sobre esse whey.

[Dinamarca 7]

Ele é novo.
Alguém pina pra ele os tópicos de iniciantes.
Meu primeiro treino de academia foi no Japão em 2006, lembro que ia nos departamentos eportivoos e via aqueles milhares de pote de suplementos e achava que eram todos algum estimulante, pra hackear os treinos, tinha um whey protein muito bom lá da marca "SAVAS".
AInda tomava o whey e achava q tava ganhando força, pura ignorância e efeito placebo.
Até que alguns colegas começaram a me zoar, mas tbm nao explicavam e se explicassem eu não sabia nem o que era uma proteína, muito menos um supino haha.
Mas lembro que minha jornada de trabalho, eram 12 horas por dia, devia consumir umas 2.000 calorias naquela firma, deve ter servido pra alguma coisa haha.
Uma dica quem quiser emagrecer vai trabalhar em linha de produção de firma no japão, em 1 mes vc perde 10kg.
Só fui começar entender de suplementação aqui no fórum e depois que tive aula de fisiologia, bioquimica, e fisiopatologia na faculdade, ai ficou fácil entender, um bom livro é do Waldemar Guimarães, bme curto simples e da uma abordagem ampla e básica pra quem quer começar, não sei hoje se tem algum conteúdo fácil e de rápido consumo, apesar de que parece que hoje em dia a galera tem preguiça de ler.
Devem ter milhares de posts do LeandroTwin tbm, só procurar no fórum.
Procura tbm sobre whey protein o que é, benefícios etc.... esse vc encontra até no blog.
Pq as vezes voce ja ta consumindo sua quantidade de proteinas na sua dieta cotidiana, e dependendo do tempo de treino, você estará jogando dinheiro fora.

Ae com essa grana que sobra do suplemento da pra vc comprar sei lá um patinete.


 

Editado Janeiro 4, 2025 às 04:28 por Dinamarca

[Inefável Intelectual 2]

Em 04/01/2025 em 01:25, Dinamarca disse:

Ele é novo.
Alguém pina pra ele os tópicos de iniciantes.
Meu primeiro treino de academia foi no Japão em 2006, lembro que ia nos departamentos eportivoos e via aqueles milhares de pote de suplementos e achava que eram todos algum estimulante, pra hackear os treinos, tinha um whey protein muito bom lá da marca "SAVAS".
AInda tomava o whey e achava q tava ganhando força, pura ignorância e efeito placebo.
Até que alguns colegas começaram a me zoar, mas tbm nao explicavam e se explicassem eu não sabia nem o que era uma proteína, muito menos um supino haha.
Mas lembro que minha jornada de trabalho, eram 12 horas por dia, devia consumir umas 2.000 calorias naquela firma, deve ter servido pra alguma coisa haha.
Uma dica quem quiser emagrecer vai trabalhar em linha de produção de firma no japão, em 1 mes vc perde 10kg.
Só fui começar entender de suplementação aqui no fórum e depois que tive aula de fisiologia, bioquimica, e fisiopatologia na faculdade, ai ficou fácil entender, um bom livro é do Waldemar Guimarães, bme curto simples e da uma abordagem ampla e básica pra quem quer começar, não sei hoje se tem algum conteúdo fácil e de rápido consumo, apesar de que parece que hoje em dia a galera tem preguiça de ler.
Devem ter milhares de posts do LeandroTwin tbm, só procurar no fórum.
Procura tbm sobre whey protein o que é, benefícios etc.... esse vc encontra até no blog.
Pq as vezes voce ja ta consumindo sua quantidade de proteinas na sua dieta cotidiana, e dependendo do tempo de treino, você estará jogando dinheiro fora.

Ae com essa grana que sobra do suplemento da pra vc comprar sei lá um patinete.


 

não curto patinete kkkkkkkkkkkkk