De 107 a 85

[Little Chubby 40]

Olá pessoal , vou resumir como foi o meu ano.

Idade: 38

 

Início : 107kg

https://imgur.com/a/skBmt7y

 

https://imgur.com/a/Tix4SG5

 

Hoje : 84kg

https://imgur.com/a/qkM7NF4

 

 Estou desde o começo do ano num processo de perda de gordura, comecei com 107kg, a dieta não era novidade já tinha passado por esse processo alguns anos atrás, então comprei uma balança e comecei a pesar tudo e anotar no app, caminha e corrida e academia foram aliadas nesse processo até chegar nos 95 kg , onde resolvi entrar com minha primeira experiência com anabolizantes, ( depois de muita pesquisa e leitura no fórum) , já sei as respostas de alguns sobre isso, mais foi uma escolha e assumi os riscos . Entrei com 250 mg de testo, e comendo 1700 , cheguei a comer 1500. neste momento estou com 84kg queria chegar nos 79kg, porem com a chegada das festas coloquei a meta de 82kg, aos poucos estou entrando em manutenção, Incrementando 200 por semana até o peso estabilizar .

A ideia é fazer um bulk bem leve final de janeiro quando volto de férias. ( Quero abrir um outro tópico sobre isso mais frente)

 

Ideia aqui é só compartilhar que com muito esforço e dedicação e muita fome, consegui chegar! ainda não é o shape dos sonhos , mais seguimos a caminhada.

 

 

 

 

[Faellek 279]

Em 06/12/2024 em 20:18, Little Chubby disse:

Olá pessoal , vou resumir como foi o meu ano.

Idade: 38

 

Início : 107kg

https://imgur.com/a/skBmt7y

 

https://imgur.com/a/Tix4SG5

 

Hoje : 84kg

https://imgur.com/a/qkM7NF4

 

 Estou desde o começo do ano num processo de perda de gordura, comecei com 107kg, a dieta não era novidade já tinha passado por esse processo alguns anos atrás, então comprei uma balança e comecei a pesar tudo e anotar no app, caminha e corrida e academia foram aliadas nesse processo até chegar nos 95 kg , onde resolvi entrar com minha primeira experiência com anabolizantes, ( depois de muita pesquisa e leitura no fórum) , já sei as respostas de alguns sobre isso, mais foi uma escolha e assumi os riscos . Entrei com 250 mg de testo, e comendo 1700 , cheguei a comer 1500. neste momento estou com 84kg queria chegar nos 79kg, porem com a chegada das festas coloquei a meta de 82kg, aos poucos estou entrando em manutenção, Incrementando 200 por semana até o peso estabilizar .

A ideia é fazer um bulk bem leve final de janeiro quando volto de férias. ( Quero abrir um outro tópico sobre isso mais frente)

 

Ideia aqui é só compartilhar que com muito esforço e dedicação e muita fome, consegui chegar! ainda não é o shape dos sonhos , mais seguimos a caminhada.

 

 

 

 

Parabéns pela evolução mano! Segue firme.

[Little Chubby 40]

Em 06/12/2024 em 20:25, Faellek disse:

Parabéns pela evolução mano! Segue firme.

Obrigado! 

[GordãoLanches 1479]

Ainda conseguiu ganhar massa magra, foi bem feito.

[JMadruga 446]

Tu ve so, tu comeu 1700 e depois 1500kcal e evoluiu pra caralho em pouco tempo

 

Se tu viesse perguntar isso antes de ter feito, ia sair uma galera dizendo que a mulher Que pesa 50kg come mais, que seria loucura tu seguir isso e Que ia fracassar…

 

 

Tu ta de parabens irmão, fez o trampo, sofreu e mudou a vida em menos de 1 ano… quem quer de verdade, se esforça e tem resultados como o teu

[Little Chubby 40]

Em 06/12/2024 em 23:15, JMadruga disse:

Tu ve so, tu comeu 1700 e depois 1500kcal e evoluiu pra caralho em pouco tempo

 

Se tu viesse perguntar isso antes de ter feito, ia sair uma galera dizendo que a mulher Que pesa 50kg come mais, que seria loucura tu seguir isso e Que ia fracassar…

 

 

Tu ta de parabens irmão, fez o trampo, sofreu e mudou a vida em menos de 1 ano… quem quer de verdade, se esforça e tem resultados como o teu

Obrigado irmão, não e fácil por isso muitos desistem no meio do caminho. Logo pra frente vou precisar de uns feedback, ajudaria muito. 

[Little Chubby 40]

Em 06/12/2024 em 21:33, GordãoLanches disse:

Ainda conseguiu ganhar massa magra, foi bem feito.

Obrigado irmão, aprendi muito aqui no fórum. 

[user651 0]

Tô na mesma mano, iniciei com 107KG hoje estou com 96kg. Sucesso demais, parabéns!

[Diogo.Rj 8]

Parabéns pela evolução absurda irmão, o caminho nao e facil mas com bastante dedicação se consegue! Eu passei exatamente pelo mesmo processo, sai de 110kg e cheguei a 79kg. Na verdade acho que “desci” demais o peso e fiquei com aspecto de desnutrido. Agora to em fase de ganho de peso e segunda a dona maria com 87kg to bem melhor do que 79kg, rs!

[Polaco88 662]

Baraio man, que evolução!

 

Parabens! Mete marcha e continua assim!